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【今日の献立】2026年6月10日(水)「おうちでメキシカン!手作り本格タコス」

  • 2026.6.10

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「おうちでメキシカン!手作り本格タコス」 「パプリカのマリネ」 「モクテル(ノンアルコールカクテル)」 の全3品。

タコスでパーティー風な献立。おしゃれな副菜と、ノンアルコールカクテルで乾杯!

【主食】おうちでメキシカン!手作り本格タコス

合いびき肉とトマトと玉ねぎ。スパイスは、チリパウダーとクミンパウダーを買い置きすればいつでも簡単に本場の味に。トルティーヤも手作りすると、好きな焼き具合で楽しめます!

調理時間:45分

カロリー:452Kcal

レシピ制作:料理家 森岡 恵

材料(2人分)

合いびき肉 200g

ニンニク (みじん切り)小さじ1

<タコスミート調味料>

チリパウダー 小さじ1

塩 小さじ1/4

クミンパウダー 小さじ1/2

ケチャップ 大さじ2

ウスターソース 小さじ1

粗びき黒コショウ 少々

オリーブ油 小さじ1

<トマトサルサ調味料>

トマト 1個

玉ネギ (みじん切り)1/4個分

オリーブ油 小さじ1

塩 小さじ1/2

レモン汁 大さじ1

レタス 3枚

トルティーヤ (市販品:ソフト)6~8枚

ピザ用チーズ 30~40g

【下準備】

トマトはヘタをくり抜いて熱湯につけ、皮が破れたら冷水に取って皮をむき、粗めのみじん切りにする。ボウルで<トマトサルサ調味料>の他の材料と混ぜ合わせる。

トルティーヤにピザ用チーズをのせてオーブントースターでトルティーヤが温まるまで焼く。

ピザ用チーズが溶けなくても大丈夫です!

<タコスミート調味料>の材料を混ぜ合わせる。レタスは洗って水気をきり、せん切りにする。

【作り方】

1. フライパンにオリーブ油とニンニクを中火で熱し、合いびき肉を加えて炒める。

2. 肉の色が変わったら<タコスミート調味料>を加えて炒める。

3. トルティーヤに、レタス、タコスミート、トマトサルサをはさんでいただく。

【副菜】パプリカのマリネ

材料も少なく、シンプルな味付けですが、パプリカの旨味が味わえます。

調理時間:20分+冷やす時間

カロリー:70Kcal

レシピ制作:料理家 森岡 恵

材料(2人分)

赤パプリカ 1個

黄パプリカ 1個

<マリネ液>

白ワインビネガー 大さじ2

砂糖 小さじ1/2

オリーブ油 小さじ1

粗びき黒コショウ 少々

【下準備】

2個のパプリカは魚焼きグリルで表面が真っ黒になるまで焼き、粗熱が取れたら皮をむき、種とヘタを取り除いて食べやすい大きさに切る。

【作り方】

1. ボウルで<マリネ液>の材料を混ぜ合わせ、パプリカを加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やして味をなじませ、器に盛る。

【デザート】モクテル(ノンアルコールカクテル)

まるでビールのようなノンアルコールカクテルです!

調理時間:10分+冷やす時間

カロリー:153Kcal

レシピ制作:料理家 森岡 恵

材料(2人分)

オレンジジュース (果汁100%)400ml

パイナップル (缶)2枚

ジンジャーエール 200ml

セルフィーユ 適量

【下準備】

パイナップルはひとくち大に切る。

【作り方】

1. ミキサーにオレンジジュース、パイナップルを入れてかくはんし、冷蔵庫で冷やす。グラスに分け入れ、ジンジャーエールを注ぎ入れ、セルフィーユを飾る。

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