【60代のスマホ術】「マイナポータル」で出来ることほか、行政サービスやお金の管理も！スマホで便利に。気をつけたいことも知っておこう。

2026.6.5

日々の暮らしに便利なアプリやウェブサイトなどのサービス。使えるようになるとこれまで面倒だった作業が時短で解決します。気になるアプリは検索＆ダウンロードしてさっそく活用してみましょう。デジタルライフの注意点もお伝えします。

デジタルLIFE【5】行政サービスを活用！

最近では各自治体がさまざまなサービスをアプリやウェブサイトで提供しています。また、民間の運営会社が各自治体と連携し、サービスを提供するものもあります。オンラインで引っ越し時の転出届が提出できたり、手続きを簡略化したり、ポイントがもらえたりと便利なのでぜひ活用を。

こんなアプリをダウンロード！
●都内でのイベント情報等がわかる→東京都公式アプリ
●各自治体の広報誌やニュースを掲載→マチイロ
●海外旅行時の入国手続きを簡単に→Visit Japan Web

マイナポータルでなにができるの？

行政サービスのオンライン窓口「マイナポータル」。マイナンバーカードを使ってパソコンやスマートフォンでログインすると、個人情報の確認や行政手続きのオンライン申請などができるので、アプリをダウンロードしておくと便利です。

●確定申告の事前準備
●健康保険証情報の確認
●医療費の確認
●年金記録の確認
●引っ越し時の転出届提出、転入届の予約
●パスポートの申請

面倒な手続きをより簡単＆時短に

デジタルLIFE【6】お金の管理もお任せ

銀行の窓口が減っている昨今。アプリ上で残高確認や振り込みができる各銀行のアプリは、いまや必須です。ほかにも撮影したレシートをもとに家計簿を作成できるものや、支払いもポイ活もひとつにまとめたアプリなどもあるので、サービスを比べながら自分に合ったアプリを選びましょう。

こんなアプリをダウンロード！

●残高確認や振り込みもできる→各銀行の公式アプリ
●口座なども管理できる家計簿アプリ→くふうZaim
●家計簿＆支払い＆ポイ活をひとつに→ワンバンク

デジタルLIFE【7】オンライン診療を受ける

病院に行かなくても医師の診療が受けられる「オンライン診療」。通常、初診は対面診療で行い、問題なければ以降はオンライン診療ができますが、スマートフォン、タブレットなどでビデオ通話ができることが必要になります。症状などによってできないこともあるので医療機関に確認を。

オンライン診療の主な流れ
診療受付・予約→ビデオ通話で診察→オンラインで支払い→薬局または自宅配送で処方薬を受け取る

家計簿も銀行もスマホでOK

便利なデジタルライフ。でも、情報の流出に要注意！

★パスワードの使いまわしはNG

アカウント作成やユーザー登録に必要なパスワード。デジタルライフでは、さまざまなところでパスワードが求められると思います。しかし、同じパスワードを使いまわすのはとても危険。あるアプリやサイトからサイバー攻撃などで個人情報が流出した場合、パスワードを使いまわしているとすべてに不正アクセスされるリスクが考えられます。

＼POINT／
●名前や誕生日、電話番号などを入れない
●各アプリやサイトで別のパスワードを作る
●同じ文字の繰り返しや短過ぎるものは避ける

★そのメール大丈夫!?詐欺メールを見分ける

企業や行政のメールを装い、個人情報を盗もうとする詐欺メール。最近の詐欺メールはとても精巧で、本物の企業・行政メールと見分けがつきにくいものが多くなっています。詐欺メールのURLを開くと、ウイルスに感染したり、入力ページに誘導されたりして、クレジットカード情報など個人情報の流出につながるので注意しましょう。

＼POINT／
●送信元のメールアドレスが正規のものか確認
●請求など心当たりのない内容は基本、詐欺
●添付ファイルやURLを安易に開かない

イラスト／森下えみこ構成・文／小山暢子

※素敵なあの人2026年6月号「60代のいまさら聞けないデジタル活用術」より
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