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「山奥だけでなく…」ついにシーズン到来、栃木県の注意喚起に「見かけた」「驚いた」

  • 2026.6.24
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出典元：photoAC（画像はイメージです）

蒸し暑い日が続き、屋外で過ごす時間が長くなる季節になりました。アウトドアや家庭菜園を楽しむ人が増える一方で、草むらや木陰に潜む小さなリスクにも目を向けたいところです。

X（旧Twitter）では、栃木県の公式アカウントによるマダニへの注意喚起が話題を呼びました。山奥だけでなく身近な場所にも潜む生き物として、改めてマダニの存在とリスクが共有されています。

近年増加傾向のマダニ媒介感染症

マダニが媒介する感染症のひとつに「重症熱性血小板減少症候群（SFTS）」があります。発熱や全身倦怠感、消化器症状などを引き起こし、重症化すると死亡することもある感染症です。

厚生労働省によると、2013年1月、SFTSの患者（2012年秋に発症）が国内で初めて確認されて以降、2020年まで毎年約60～100名患者が報告されています。

2021年以降は、毎年100名を超える患者が報告され、屋外で過ごす機会が増えるこれからの時期は、マダニとの接触機会を減らす工夫がより大切になります。

栃木県の公式Xでは、この件に関し、次のような投稿がありました。

また、国立健康危機管理研究機構の資料でも、マダニはシカやイノシシ、野ウサギなどの野生動物が出没する環境に多く生息し、民家の裏山や裏庭、畑、あぜ道などにも生息するとされています。登山やキャンプといった山に入る場面だけでなく、家庭菜園や草刈り、犬の散歩といった日常の延長にもリスクが潜んでいることになります。

「自分は山に行かないから関係ない」と思い込まず、身近な場所にも生息する生き物として認識しておきたいところです。

肌の露出を減らす服装と忌避剤を組み合わせる

国立健康危機管理研究機構が示すマダニ対策では、屋外での服装と忌避剤の使い方が柱になっています。

  • 長袖・長ズボンで肌の露出を少なくする
  • 首はタオルやハイネックのシャツで覆う
  • 袖口は手袋や軍手の内側へ、シャツの裾はズボンの中へ入れる
  • ズボンの裾は靴下や長靴の中に入れる
  • マダニを見つけやすいよう、明るい色の服を選ぶ

忌避剤については、ディートとイカリジンの2種類の有効成分を含む製品が市販されており、マダニ対策として有効とされています。ただし、忌避剤だけで完全に防げるわけではないため、服装と組み合わせる前提で使うのが基本です。

野外活動から戻ったら、上着は屋外で脱いで家に持ち込まないようにし、シャワーで全身を確認すること、服にマダニが付いていた場合はガムテープや粘着クリーナーで取り除く方法も紹介されています。

もし噛まれてしまったら無理に取り除かない

万が一マダニに刺されてしまった場合、無理に引き抜こうとすると口器が皮膚の中に残って化膿することがあるため、皮膚科などの医療機関で除去してもらうのが安全だとされています。

刺されたあとは数週間程度、発熱などの体調の変化に注意することも呼びかけられています。気になる症状が出た場合は、マダニに刺された経緯を伝えたうえで医療機関を受診することが大切です。

Xに広がる「思ったより身近」の声

栃木県の投稿には、マダニの身近さを実感する声が広がりました。

「公園にもいるから、散歩中のペットにも付いてしまう」と身近な場所での遭遇に触れる声や、「家から少し離れただけの場所でも見かけた」という受け止めが見られます。「半ズボンやサンダルでは外に出にくくなった」と服装を見直したという感想や、「服に付いたマダニは洗濯機で洗っても死なないと聞いて驚いた」と、対処の難しさに改めて気づいたという声も寄せられていました。

一方で、「怖がりすぎず、服装と忌避剤など基本の対策を続けることが大事」と落ち着いた受け止めもあり、生活圏に潜む生き物として上手につき合うための情報共有が進んでいる印象です。

シーズン本番の前に、できる備えを

マダニ対策のポイントは特別なものではなく、肌を覆う服装、忌避剤の併用、帰宅後のチェックといった、続けやすい習慣の積み重ねです。山に入るときだけでなく、家庭菜園や近所の散歩でも意識しておきたい備えと言えそうです。

シーズン本番に入る前のこのタイミングで、家族の服装ルールや忌避剤の用意を一度見直しておくと、屋外の時間をより安心して楽しめるはずです。

参考：
栃木県（@pref_tochigi）公式Xアカウント 2026年6月15日投稿
重症熱性血小板減少症候群（SFTS）（厚生労働省）
マダニ対策、今できること（国立健康危機管理研究機構）

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