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プロが教える“失敗しない”ネイルの塗り方

  • 2026.5.23
私が教えます!

ロングルアージュ 広尾店 副店長

畠山美咲さん

東條汀留氏が主宰するロングルアージュは、「自爪の健康と育成」を何よりも大切にする日本屈指のネイルケアサロン。
東京都港区南麻布4-1-29 https://longleage.co.jp/

失敗しない塗り方をマスターしよう

甘皮を処理して爪表面の状態をなめらかにしたら、いよいよカラーを塗っていく。ムラづきしない最大のポイントは液量の調節! 手がブレないように固定しつつ、薄く塗り重ねていくことが大切。

BASE COAT

ネイルホリック 補強 ベースコート
ネイルホリック 補強 ベースコート

02

¥440(編集部調べ)/コーセーコスメニエンス

くすみをケアするならコレ。

uka ベースコート ステイ
uka ベースコート ステイ

¥2420/uka Tokyo head office

無色透明で色持ち◎。

除光液を使って、表面の油分を拭き取る

除光液を使って、表面の油分を拭き取る
畠山美咲さん

除光液を含ませた綿棒などで、爪の表面についている油分や汚れを拭き取ります。油分が残っているとネイルカラーをはじいたり、色持ちが悪くなる原因となります。


爪先と表面に、ベースコートを塗布

爪先と表面に、ベースコートを塗布
畠山美咲さん

まずは爪の先や断面、裏側にベースコートを塗ります。このひと手間で、ネイルの持ちが大きく変わります。ベース、カラー、トップとすべてのステップで先端塗りを忘れずに。


5分待つ

ネイルカラーはしっかりしごいて適量に

ネイルカラーはしっかりしごいて適量に
ネイルカラーはしっかりしごいて適量に
畠山美咲さん

カラーの持ちをよくするためにも、ムラづきを防ぐためにも、適量を塗り重ねることが大事。ボトルの口を使って前後にしごき、筆の先端にネイルが集まるように調整します。


POINT
NG:多すぎると失敗しやすい

NG:多すぎると失敗しやすい

OK:しっかりしごいて適量&平筆形に!

OK:しっかりしごいて適量&平筆形に!

畠山美咲さん
畠山美咲さん

塗るときの液量が多すぎると、気泡(空気のプツプツ)ができたりムラづきしたりしてしまいがち。片面ずつしごいて量を調節しながら、筆をできるだけ平たく広げるとキレイに塗れます。


一度塗り

一度塗り 6
一度塗り 7
一度塗り 8
一度塗り 9
一度塗り 10 5分待つ

ネイルカラーを先端→中央→各サイドの順に塗布。最後は中央でなじませる

二度塗り

二度塗り 11
二度塗り 12
二度塗り 13
二度塗り 14
二度塗り 15 5分待つ
畠山美咲さん

先端→中央→両サイドの順番で一気に塗っていきます。爪の根元までふさいでしまうと栄養や酸素が行き渡らなくなるので、甘皮部分から0.2〜0.3ミリあけて。ベースとトップは一度塗り、カラーは二度塗りが基本。


POINT
はみ出したらウッドスティック!

はみ出したらウッドスティック!
ベースやネイルカラーがはみ出てしまっても慌てなくて大丈夫。乾ききる前に、ウッドスティックで軽く拭き取ればキレイに仕上がる。

POINT
早く乾かしたいときは、凍らせたペットボトルを握る

早く乾かしたいときは、凍らせたペットボトルを握る
指先の温度が高いと乾きにくくなるため、速乾を期待するなら凍ったペットボトルなどを使って、手の温度をできるだけ下げること。

TOP COAT

クリスタルラッカー
クリスタルラッカー

¥3300/コスメデコルテ

ぷっくり厚膜で、ベースにも使用可能。

サナ エクセル ファスト&グロウコート
サナ エクセル ファスト&グロウコート

¥1100/常盤薬品工業

塗ってすぐに乾く速乾タイプ。ケア成分もたっぷり。

爪先と表面にトップコートを塗布

爪先と表面にトップコートを塗布
30分~60分待つと安心
畠山美咲さん

持ちをアップさせつつ輝きもプラスできるので、トップコートは必須。爪の先端にも忘れずに塗りましょう。2~3日に一度重ね塗りすると、色の持ちがよくなりますよ。


Finish!

おしゃれヘアメイクに聞く! 今季気になるネイルは?

旬の要素をいち早く取り入れることに定評があるヘアメイク4名に、注目しているネイルトレンドを調査。気になるのはどんな色?

paku☆chanさん

鮮やかなターコイズブルーやグリーン。輝きベージュやアンニュイピンクも◎。


福岡玲衣さん

シアーな色づきで、透明感のある偏光カラーに惹かれます。


中山友恵さん

しっかり色づくけどシアー感もある、グリーンやブルーをアクセントにしたい。


𠮷﨑沙世子さん

派手色を塗りたい気分! 一方で、モダンでヌーディなスキントーンも豊作。


ネイル豆知識
  • 爪や指先の乾燥を考えると、除光液を使うのは週に一度が理想。剝がれてきたらトップコートを塗り重ねるなどして、カラーチェンジは最小限にする努力を!

撮影/水野昭子 ハンドモデル/﨑田栞(ロングルアージュ広尾店) 取材・文/穴沢玲子

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