ブルーライト、近赤外線も防げる！ 50代からの【日焼け止め】おすすめ6選

ブルーライト、近赤外線も防げる！ 50代からの【日焼け止め】おすすめ6選

加齢による老化とは別に、太陽光を浴びることで肌がダメージを受ける「光老化」。今や紫外線対策は美肌づくりのための常識ですが、実は光老化から肌を守るにはそれだけでは不十分なんです。ここでは「老化光線」をブロックする頼れるグッズをご紹介します。今回は「日焼け止め」です。

日焼け止め

顔はもちろん、ボディにも日焼け止めを塗ることが大事。日差しの強い日はもちろん曇天や雨天でも老化光線は降り注ぐことを忘れずに。

イハダ 薬用フェイスプロテクト UV ミルク

シミ・肌荒れを防止。自然なツヤ肌に

ブルーライト、花粉・ほこり・PM2.5などからも肌をガード。m-トラネキサム酸配合で、美白＆肌荒れ防止効果も。毛穴・色ムラなどを目立たなくし、自然なツヤと透明感のある肌に。SPF50+・PA++++ ／（医薬部外品）1980円／資生堂お客さま窓口☎0120-81-4710

B.A ライト セレクター

光を味方につけてハリ・弾力感を実現

老化光線や大気汚染物質から肌を守るだけではなく、紫外線を浴びるとクリームの膜が引き締まる「光ハリベール処方」が、肌に立体感とハリをもたらす驚きのデイクリーム。クレンジング不要なのも嬉しい。SPF50+・PA++++ 1万2100円／ポーラお客さま相談室☎0120-117111

S-UV カット リンクル イルミネイティング デイクリーム

80％が美容液成分！ 美白・シワ改善も

有効成分トラネキサム酸やナイアシンアミドの他、厳選したエイジングケア成分を配合。紫外線、近赤外線、ブルーライトをブロックしながら、美白やシワ改善も期待できる逸品。SPF50+・PA++++（医薬部外品）1万1000円／アルビオン☎0120-114-225

オルビス リンクルブライト UV プロテクター N

ケア効果の高さと崩れにくさを両立！

紫外線に当たると、肌に塗った膜が進化。厚みを増し、こすれ・汗・水に強く崩れにくくなる他、美白・シワ改善効果のある美容液成分の浸透を促進する。ブルーライトカット効果も。SPF50+・PA++++（医薬部外品）3850円／オルビス☎0120-010-010

ナチュラグラッセ UVプロテクション ベース

天然由来成分100%！ 植物の力で肌を守る

ブルーライト97.2%、近赤外線92.9%カット。植物由来の美容液成分が肌をうるおいで満たし、老化光線ダメージが肌内部まで届くのを阻止する。肌なじみのよいライトベージュで、肌が自然にトーンアップ。SPF50+・PA+++ 3740円／ナチュラグラッセ☎0120-060802

インナーシグナル UV+IR プロテクトベース

内から輝くようなうるおい美肌に導く

紫外線も近赤外線もブロックしてくれる化粧下地。保湿性のあるベールが肌にフィットし、うるおいを長時間キープ。肌の凸凹や毛穴、小ジワ、色ムラを目立たなくするソフトフォーカス効果も。SPF37・PA+++ 3850円／大塚製薬（インナーシグナル）☎0120-350-751

室内でも窓から差し込む日差しに注意を！

紫外線や近赤外線は窓やカーテンを透過する恐れがあるため、室内で過ごすときも日焼け止めを塗るのがベスト。また、遮光カーテンをつけたり、窓辺に植物を置いて日差しをさえぎるのも手。最近では、紫外線・近赤外線をカットしてくれる窓フィルムがあり、肌への影響だけではなく、室内の温度上昇を軽減してくれる効果も。

※この記事は「ゆうゆう」2026年5月号（主婦の友社）の内容をWEB掲載のために再編集しています。