喧嘩のたび「無口になる」夫に、余計イラつく…。泥沼状態を解決するヒントとなったのは？

人と話すのが苦手で、自分の考えをうまく伝えられない夫。夫婦喧嘩をしても、夫は黙り込むことが多く、私は「何か言ってよ」とイライラしてしまうことが多かったです。それで喧嘩が長引くなんてこともありました。そんな中、私たち夫婦なりの喧嘩の解決策が見つかって……。

自分から主張をしない夫

夫はかなり物静かで寡黙であり、自分から話をしたり、意見を主張することはあまりありません。一方の私も、実はあまり人とのコミュニケーションは得意なほうではなく……。お互いそのことを認識していました。

付き合ったばかりのころは、今以上に夫が何を考えているかわからなかったため、私のほうから「今はこういう気持ち？」「これが気に入らないの？」などと質問を繰り返すことで、ようやく意思疎通ができるほどでした。

話し合いが進まずにイライラ

現在、夫は、以前よりも自分の意見を伝えてくれるようになりました。しかしそれでも、夫が自分の意見を整理して口に出すまでには、かなり時間がかかります。そのため、喧嘩をするといつも私が一方的にまくし立て、しばらく待ってから夫が発言し、それにすぐさま私が言い返して、またしばらく夫が話し出すのを待つ、といった流れになります。

私はただでさえ感情的になっているのに、すぐに返事をしてくれない夫に対し、さらなるイライラを募らせることも少なくありませんでした。

喧嘩中、夫が意外な行動に！

そんなある日、夫と私は喧嘩をしてしまい、一旦家の中でお互いに距離を取ろうということに。少しの時間、お互いの姿が見えないように過ごしていました。その間に夫は自分の意見をまとめ、なぜ自分が怒っているのかを詳細に書いて、私にメッセージを送ってきたのです！

それを見た私は自分の考えを返信し、それに夫が返信するといった形で会話を続けると、お互いの気持ちがしっかりと理解でき、いつもよりスムーズに仲直りすることができました。

私たちにメッセージアプリはぴったりかも？

メッセージアプリを使って話し合うことは、対面での話し合いがいつもうまくいかない私たち夫婦にとって、画期的な解決策でした。

夫は、文章にすることで自分がどう思っているかを伝えやすくなったようです。私としても、メッセージ上での話し合いにはメリットがあると感じました。対面での話し合いだと、夫が発言するまで私は待たなければなりませんが、夫が返信するまでの時間は自由に過ごせます。そのため、夫の返信を待っている間、私は無駄にイライラしなくて済むのです。

また、私も自分の考えを頭でまとめてから文章として打ち込むため、感情的にならずに冷静に話し合えるようになりました。

現在、わが家では、喧嘩をしたときは一旦距離をおいてメッセージで会話するようになりました。以前よりも仲直りしやすくなったことから、「私たちのような、コミュニケーションが苦手な関係の場合は、会話よりも文章のほうがうまく気持ちを伝えられるのかもしれない」と感じた出来事でした。

著者：百田／女性・主婦
イラスト：かたくりこ

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室