12星座別・週間占い【2026年3月30日〜4月5日の運勢は？】

ウィメンズヘルスで人気の占い師 彩谷奈央による週間占い。毎週日曜日19時更新で、12星座別のラッキーアクションを指南。

Illustration：Hazuki Yamawaki

今週の運勢は？

コミュニケーションを司る水星と、豊かさを広げる木星が響き合う一週間です。心を込めて語ることが毎日に前向きな流れを作ります。また、2日に迎える満月は、大切な関係に一つの節目をもたらす星並び。一人ひとりとのやり取りにしっかりと向き合いながら、普段の人間関係にいい変化を起こしていけるタイミングです。人に会い、交流を楽しみながら、新しい季節の始まりに勢いをつけていきましょう。

今週のTOP3は？

第１位：牡牛座
第２位：蠍座
第３位：山羊座

ここから、各星座の運勢を見ていこう。

 

牡羊座

関係性に進展が生まれる

身近な人間関係に変化が起こる星並びです。「パートナー」と呼べる関係に進展がありそう。2日に起こる満月は、関係が次の形に進む流れを後押ししています。例えば、特定の誰かと相性の良さを感じたり、これからも支え合う関係を意識することがありそう。仕事などで良い契約が結べることも。逆に、終わりにしたい関係に見切りをつけるのも良いタイミングです。もし、義務的に続けているやり取りや、もう解消した方がいいと感じる関係があるなら、心に正直に動くのが◎。この時期に人間関係を整えておくと、あなたのこれからの道のりがより軽やかで喜びの多いものに変わっていきます。

★ラッキーデー：

31日、2日

31日は、心と体のメンテナンスがカギ。体を動かしたり、音楽や映画でしっかり感情を動かして。人と話して気持ちを外に出すのもおすすめです。内側がすっきり整うと、仕事や人間関係も前向きに楽しめます。

2日は、一対一の関係に嬉しい動きがある日。気になる人と自然に距離が縮まったり、会話が弾む流れに。大切にしたい相手には、自分から声をかけてみて。関係が心地よく深まっていきます。

牡牛座

出会いと交流に恵まれる流れ

日常に新たな流れが始まる星並び。2日に迎える満月は、今までの働き方や活動に一区切りつくことを暗示しています。そして、新年度の始まりと合わせるように、あなたの毎日にアップデートがかかりそう。特に今週は、人づてに入る情報やニュース、または新しい出会いをきっかけに、たくさんの刺激を得られます。あなたの考え方が変わったり、サークルなどのグループ活動で新しい役目をもらうなど、これまでと視野が変わってくる兆しも。そうした新しい流れがやってきたら、期待を持って受け取るのが◎。あなたの強みや独自のセンスを役立てながら、やりがいを持って取り組める場が築かれていきます。

★ラッキーデー：

31日、3日

31日は、あなたらしさやセンスが自然と際立つ日。自分磨きを楽しんだり、新しい出会いや交流の場に足を運んだりするのがおすすめ。魅力が伝わりやすく、モテ期のような流れが始まりそう。

3日は、会話がヒントをくれる日。身近な友人や家族と話す中で、救われるような気づきがありそう。分かっていることでもあえて言葉にしてみると、新しい視点に出会えます。

双子座

夢を形に変えていく

毎日にやりがいと喜びが広がる一週間です。2日に迎える満月は、夢を形にするクリエイティブな力をもたらします。今週は、いま実現したいことに大胆に取り組むのが◎。それも、一人での行動よりも仲間と一緒に動いたり、グループでの活動が運気を高めていきます。あなたの言葉が状況を成功に導く力を持つので、人前で話をしたり、積極的に声をかけて、周りをリードすることを意識してみて。宣伝をしたり、周りに情報を広げる活動もやってみる価値があります。人と話し、動くほどに、その場をより良くするアイデアに恵まれる良い流れです。交流を楽しみながら、あなたの願いが現実に近づいていくのを実感できるはず。

★ラッキーデー：

3日、5日

3日は、仕事とお金の運気が強い日。力が認められたり、評価が集まったりと、うれしい展開が生まれやすいとき。自分らしいこだわりを大切に進めると、結果につながりやすくなります。

5日は、リーダーシップが光る日。中心になって話したり、アドバイスや声かけをしたりすることで、周囲の流れが良い方向へ動きます。言葉の力が発揮され、あなたの一言から明るい活気が広がっていきます。

蟹座

安心感で心を満たす

新たな原点が刻まれる星並び。いま蟹座のあなたを取り巻く運気は、チャレンジ、成長、可能性の開拓といった勢いある流れを作っています。特にこの春から初夏にかけての活動は、チャレンジを重ねて可能性を広げていく大切な時期になりそう。そうした動きが加速し始める今週は、あなたの支えを再確認して心を整えておくのが◎。2日に迎える満月も、気持ちが休まる居場所や人間関係が、あなたの強さを引き出すことを暗示しています。今週は、親しい人とたっぷりおしゃべりを楽しんだり、リラックスできる場所で今後の計画を練り直すのもおすすめです。安心感で心を満たすと、本当の願いやこれから向かいたい方向がクリアに見えてきます。

★ラッキーデー：

1日、2日

1日は、思いが形になりやすい日。やりたいことや達成したいことがあるなら、ためらわずに動いてみて。ハードルが高いと感じることも、まず取り組むことが大切。粘り強く行動するほど、深い達成感につながります。

2日は、オンとオフのバランスを整える日。家で静かに過ごす時間や、親しい人との団らんのひとときが心を強くしてくれます。寝具や家具を整えて、深く休める空間になるよう工夫してみて。

獅子座

周りをリードしながら取り組むのが◎

成長と発展の流れが強まる星並び。あなたが強い意志を持って進めることが、周りに希望を広げます。行動するほどに、可能性を活かすチャンスが集まってきそうです。さらに、人気運も高いときなので、あなたを中心に物事を進めると、味方やファンが増えそう。たくさんの人に知ってほしいことや、皆で楽しむ企画などがあるなら、周りをリードしながら取り組むのが◎。ただし、常に新しい情報収集を続ける意識が大切です。2日に迎える満月も、情報・知識を身につけながら勢いよく発展していく流れを暗示しています。交流やメディアからの情報に触れ続けることが、成功を裏付けます。

★ラッキーデー：

30日、4日

30日は、人気運が高まる日。人前に立ったり、あなたが中心になって動くと、明るい活気が広がります。周りからの協力も得やすいときなので、仕事もプライベートも声をかけながら賑やかに進めるのが◎。

4日は、立ち止まって考える時間が幸運の鍵。一度考えるのをやめたり、決めたことを少し寝かせる余裕がよりよいアイデアを引き出します。考えを書いたり、信頼できる人に意見を聞くのもおすすめ。

乙女座

人付き合いを通して豊かさを手にする

社交とコミュニケーションの運気がぐっと高まる一週間です。友人を増やしたいとか、同じ関心を持つ人たちと出会いたいなら、積極的に動くのがいいとき。ギフトのやり取りをしたり、一緒に食事をするなど、実際に会えるやり取りが、長く続く信頼関係につながります。また、仕事などでも、持っている強みを惜しみなく出すのがいい時期です。強みを役立てるほどに、収入やあなたにしかできないポジションといったギフトを受け取ることができるでしょう。2日に迎える満月も、関係性の中で豊かさを手にすることを暗示しています。会話と交流をうんと楽しみながら、毎日を豊かにするきっかけをつかんでいけます。

★ラッキーデー：

1日、5日

1日は、新しいやり方を試すのにいい日。仕事や普段の作業、ファッションなどに新鮮なものを取り入れてみて。効率が上がったり、より自分らしく楽しめたりと、うれしい発見につながります。

5日は、コミュ運が強い日。言葉を交わすほどにお互いに笑顔が増えそう。気になる人に連絡を取ったり、会う約束を立ててみて。この日のやり取りから、関係性に前向きな流れが広がります。

天秤座

あなたらしい視点が信頼につながる

あなたの行動を喜んでもらえる、好調な運気が見えています。今週は、周囲との関係性を大事にしながら、仕事も遊びも思い切り楽しむのが◎。その中で、あなたらしさが自然と際立ち、周りからの注目を集めます。理解者や協力者に恵まれ、あなたが理想に近づけるよう背中を押してもらえそう。2日に迎える天秤座の満月も、出会いと交流を通して、活躍の場が広がることを暗示しています。理想にこだわり過ぎてしまう傾向には注意ですが、人との違いを恐れずに自分らしさを表現することが大切です。普段の人間関係や仕事の中で、独自の視点が信頼を生み、関わる人の心に温かい印象を刻んでいきます。

★ラッキーデー：

31日、2日

31日は、愛情運が高まる日。協力し合う関係の中で、お互いの相性の良さを実感できそう。意見や考え、気持ちも素直に伝わりやすいときなので、本音で向き合うことを大切に。

2日は、あなたの星座で満月を迎える日。存在感が高まり、頼られたり声をかけられたりする場面が増えそう。フレンドリーな態度で応じると、やり取りが自然と広がります。挨拶などのちょっとした一言も好印象につながります。

蠍座

思い切り楽しむのが◎

今週は「癒しと調整」がテーマとなる一週間です。この春、蠍座を取り巻く星は、上へ先へと進む前向きな運気が勢いよく流れています。仕事や人間関係で、あなたが力を入れて取り組むことに新しい展開が出てきそう。そうした流れに入る前に、コンディションを整えておくと、勢いある運気を味方にできます。2日に迎える満月も、心と体の声を聞いてバランスを整えると、あなた本来の力が発揮されることを暗示しています。ただし、静かに過ごして癒すよりも、遠出をしたり思い切り遊ぶなど、エネルギーを発散するのが◎。思い切り楽しむ時間の中で、あなたらしい感性と強さが引き出されていきます。

★ラッキーデー：

4日、5日

4日は、人付き合いを楽しめる日。距離が急に縮まったり、相手に強くひかれたりすることがありそう。関係が一気に進展しそうですが、あえてゆっくり進めるのが◎。やり取りを重ねて、心地よい距離を保って。

5日は、チャレンジ精神が高まる日。興味があることや可能性を感じることは、試してみる価値がありそう。一歩踏み出すことで、新しい喜びや楽しみが見つかり、やってよかった！と思える展開に。

射手座

親しい人との会話に幸運が宿る

身近な人とのやり取りが運を動かす一週間です。家族や恋人、親しい友人など、身内と呼べる人との会話に、幸運が宿る星並び。食事会やホームパーティー、家族での食事など、ゆっくり話せる時間を作ってみて。近況や今後の話をしながら、自分では気づかなかった視点を得られます。特に、未来の計画について、会話のなかであなたの気持ちに変化が出てきたり、迷いが晴れることがありそう。2日に迎える満月も、本音を打ち明けながら未来が見えてくることを暗示しています。行き詰まりや迷いを感じたときは、ありのままを話せる人と会話の時間を持つのが◎。あなたをよく知る人の言葉が救いになるはず。

★ラッキーデー：

30日、5日

30日は、達成感を感じられる日。情熱を注いできたことが一つの節目を迎えそう。次のステージに進んだり、周りに喜んでもらえたりと、うれしい展開につながります。難しく感じることも、いい結果を信じて進めるのが◎。

5日は、深い絆を感じられる日。心が通じ合うやり取りの中で、愛情や感謝も自然に伝えられます。重たいテーマの話も、この日はすんなり話が進みそう。

山羊座

人付き合いが充実する星並び

今週も、人付き合いが楽しめる星並びです。コミュニケーションがスムーズで、気持ちを明るくする話題に恵まれる暗示。今週は特に、あなたの方から声をかけたり、いろいろな人と話す機会を作るのがおすすめです。仕事や恋愛、家庭にまつわるエピソードを聞いたり、得意な分野について質問をするなど、相手から話を引き出すのが◎。やり取りの中で、新鮮な発見がいくつもありそう。また、相手との関係がより心地よいものに変化していきます。2日に迎える満月も、あなたの主体的な関わりや働きかけが、今ある関係性に安心感を広げることを暗示しています。コミュニケーションを楽しむほどに、家族的な温かい関係が深まっていきます。

★ラッキーデー：

1日、4日

1日は、努力が実りに変わる日。ストイックに取り組んできたことが形になり、手応えを感じられます。あなたの頑張りがしっかり認められ、評価や信頼も高まりそう。ちゃんと見てもらえていたと実感できる場面がありそう。

4日は、人とのつながりに恵まれる日。どんなことも一人で進めるより、アドバイスやサポートを求めるのがおすすめ。周りの力を借りることで、自分一人では届かなかったうれしい結果につながります。

水瓶座

新鮮な気づきに恵まれる

新鮮な気づきに恵まれる星並びです。新しい考え方や価値観に触れる中で、これから学びたいことや目指したいものがはっきりしてきそう。2日に迎える満月も、進みたい方向や未来の理想像を現実的な形で定めていく流れを後押しします。例えば、仕事で関わる人のやり方に刺激を受けたり、友人との会話やSNSで触れた情報から視点が切り替わることもありそう。気になったことはすぐに試してみるのがいいときです。毎日の流れが快適になったり、仕事で効率アップできたりと、すぐに現実の動きに変化が出てきます。その変化が周りからの信頼につながり、手応えを得られる場面が増えていきます。

★ラッキーデー：

1日、3日

1日は、集中力が高まる日。勉強や調べ物、データ処理など、少し面倒に感じることもスムーズに進みそう。一人になれる時間や場所を確保すると、さらに効率が上がります。取り組む量や時間のリミットを決めて動くのも◎。

3日は、知識や情報が役立つ日。アドバイスや提案など、自分の見解を伝える機会を大切にして。そこから信頼が広がり、やり取りの中で仕事や収入アップにつながる可能性も見えてきます。

魚座

愛情運が高まるとき

心のつながりが深まる星並びです。大切な人との間で、これまで言葉にできなかった気持ちを自然と伝え合える機会がありそう。2日に迎える満月も、信頼や絆が一段深まることを後押しします。相手の話を丁寧に聞いたり、自分の想いを素直に伝えることで、関係はよりあたたかく安定したものへと変わっていきます。また、今週はあなたの言葉が相手に届きやすいとき。素直な一言が励ましになったり、安心感を与える場面もありそうです。やり取りの中で愛情を実感し、これからも長く大切にしたい関係に気づけるはず。心を開いて関わるほど、これまで以上に信頼し合える関係へと深まっていくでしょう。

★ラッキーデー：

31日、5日

31日は、コミュ運が高まる日。最近の出来事や過去のエピソードなど、自分のことを話してみて。心が通じ合うあたたかいやり取りが広がります。

5日は、思いをきちんと伝えることが幸運につながる日。気持ちが伝わり、周りからの協力も得やすくなります。やりたいことや行きたい場所を提案するなど、いい意味でわがままになってみて。欲しいものは欲しいと、はっきり伝えるのが◎。