12星座別・週間占い【2026年3月23日〜3月29日の運勢は？】

ウィメンズヘルスで人気の占い師 彩谷奈央による週間占い。毎週日曜日19時更新で、12星座別のラッキーアクションを指南。

Illustration：Hazuki Yamawaki

今週の運勢は？

牡羊座の季節が本格的にスタート。週の始まりには、幸運を導く木星と情熱を引き出す火星が調和し、勢いのある流れで幕を開けます。この春は、夢や理想を現実へ近づけていくタイミング。いつか叶えたいと思っていた願いに、少しずつ働きかけてみて。ここからの行動が、未来に喜びを増やしていきます。

今週のTOP3は？

第１位：天秤座
第２位：水瓶座
第３位：乙女座

ここから、各星座の運勢を見ていこう。

牡羊座

願いを現実に変えていく流れ

願いを形にする力が高まる星並びです。今週は、心に描いてきた思いやイメージを現実へと動かす流れが強まります。こうしたいと決めて行動すると、頼もしい味方に恵まれます。新しい情報をくれる人、協力してくれる人、お手本にしたい人との出会いや関わりが、あなたの背中を押してくれそう。誰かに頼ることなく、一人でも進められそうだと思うことほど、あえて周りに声をかけてみて。意見をもらったり体験談を聞いたりするやり取りの中に、新しい気づきが見つかります。その発見が、これからのあなたを支える鍵になります。情熱を持って動くほど、仲間との間に家族のような温かい絆も育ち、進む道に安心感と自信が生まれるでしょう。

★ラッキーデー：

23日、26日

23日は、直感が冴える日。ふと胸によぎる考えや、頭に浮かんだイメージは大切にしてみて。思い切って動くと、少し先の未来で「あのときの判断がよかった」と感じる出来事につながりそう。

26日は、あなたの「居場所」に幸運が宿る日。家族や親しい人と過ごす時間が深い癒しをもたらします。近況を話したり、一緒に食事を楽しむなど、身近にいる大切な人との団らんの時間をつくってみて。

牡牛座

未来への準備が進むとき

外からは見えないところで、あなたにとって大事な時間が流れています。一人で考える時間や、少し先の予定に向けての準備作業が、大きな意味を持つとき。たとえば春からの新生活に向けて整えたり、新年度の計画を見直したりするのもおすすめです。こうした時間が、もうすぐ始まる豊かな運気に勢いをつけます。ただし、友人と会話をしたり情報を集めたりする時間も忘れないで。周りとのやり取りが増えるほど、これまで思いつかなかった新しいアイデアが浮かんできます。交流を楽しみながら、さまざまな視点に触れてみましょう。そうして整えた思いや計画が、これからのあなたの未来へと続く道を豊かに形作っていきます。

★ラッキーデー：

25日、28日

25日は、自分を甘やかすのがいい日。好きな料理を味わったり、お気に入りの服を選んだりと五感が満たされる工夫が◎。また、愛用品や大好きなことを話題にするのも◎。あなたの感性が日常に喜びを広げます。

28日は、オフタイムを充実させるといい日。家でくつろぐのも、一人の時間をゆっくり楽しむのもおすすめ。心を休ませることであなたらしい強さが戻り、仕事や人間関係ものびのび乗り切れます。

双子座

仲間とのつながりが日常を豊かに変える

未来の土台が築かれる星並び。新しい展開に向けて星があなたの背中を力強く後押ししています。この時期は、今が好調でもピンチでも、前向きな気持ちで進んでいくのがいいとき。特に今週は、仲間とのつながりと、学びの機会に恵まれるのが特徴的。分かりきっていると思うことも、改めて調べ直したり、他の人にチェックしてもらったりして確かめながら進めるのがおすすめです。やり取りの中で受け取る学びが、あなたの日常をさらに豊かなものに育てていきます。未来志向の視点で、今できることを丁寧に積み重ねること、そして動き続けることが、あなたの毎日に豊かな発展をもたらします。

★ラッキーデー：

25日、26日

25日は、仲間に恵まれる日。仲間内の会話の中で、役立つアドバイスや新しい情報に出会えそう。いつもよりこまめにやり取りをしてみると、あなたの仕事や作業に大きく役立つヒントが見つかります。

26日は、お金と仕事の運気が高まる日。よく動き、よく話すことを意識してみて。前向きなやり取りの中で信頼が集まり、次の仕事や収入アップにつながるきっかけが見えてきそうです。

蟹座

次のチャレンジが見えてくる

努力が実を結び始める星並びが見えています。これまで積み重ねてきたことが形になり、次に向けて一歩を踏み出す節目のとき。その一歩は、深い責任を伴うものかもしれません。プレッシャーを感じることもありそうですが、その重みを引き受ける姿勢が、あなた自身をひと回り大きく成長させます。特に今週以降は、チャレンジ精神と学ぶ姿勢を大切にしましょう。敷かれたレールの上をいくだけでなく、あなたが価値を感じることに目を向けて学ぶのがおすすめです。ここまで培ってきた経験や、あなたらしい感覚を信じて進んでみてください。それらを生かすことで、あなただけの可能性の道が開いていきます。

★ラッキーデー：

23日、26日

23日は、成長の機会に恵まれる日。これまでの取り組みがワンランクアップする出来事がありそうです。新しい仕事や次の挑戦を始めるのもおすすめ。一歩先へ踏み出す勇気が、前向きな展開を引き寄せます。

26日は、粘り強さが力になる日。仕事でも趣味でも、難しく感じていたことを達成するチャンスが出てきそう。工夫を凝らし、何度も繰り返す姿勢が、深い達成感と自信につながります。

獅子座

自分だけの魅力が磨かれる星並び

意思あるところに道が開けていく星並び。挑戦と行動を続けることが、深い楽しさにつながります。新しいことを学んだり、体づくりをやってみるなど、目標を立てて動いてみるのがいいとき。変化を求めて旅や冒険に出るのも◎。前向きな姿勢でチャレンジに向かうと、その過程で、必要な導きを得られます。もし今、悩みや迷いに直面しているなら、アドバイスをくれる人を探したり、本やメディアで似た体験談を探すなど、動き続ける意識を大切にしましょう。その中で得る学びは、あなたの強さを裏づけ、自分らしい魅力をさらに輝かせるヒントをもたらすでしょう。この時期の粘り強い行動が、あなたを強くしなやかに変えていきます。

★ラッキーデー：

25日、29日

25日は、遠くから幸運が届く日。海外の情報や旅行の計画、本から得るメッセージが大切な気づきをもたらします。迷いがあるときこそ、視野を外に向けて新鮮な情報に触れてみて。

29日は、人気運が高まる日。注目を集めやすいので、ファッションやメイクには力を入れておくのが◎。周りへの影響力も強まり、宣伝や人前で話す機会もいい結果につながります。

乙女座

深い絆が芽生える

深い絆が芽生える星並び。会話と交流の運気が強く、人とのつながりが広がりやすい流れが続きます。さらに春分から4月下旬にかけては、特別な一人との関係がぐっと深まっていく兆しも。これまでの交流の中から、親密になっていく相手が現れるかもしれません。もし仕事や日常の中で深い関係を築きたい相手がいるなら、しっかりアプローチするのが◎。一対一で会話する時間を増やしたり、仕事や趣味の活動を一緒に楽しんだりして、相性を確かめてみて。関係が深まるほど、感情が揺れたり議論が必要になる場面もありそうです。相手に合わせすぎず、本音を見せ合うやり取りが、相手との間に揺るがない信頼を育てていきます。

★ラッキーデー：

23日、24日

23日は、信頼が集まる日。他の人にはないスキルや、独自の魅力が注目を集めます。この日は、まとめ役を引き受けたり、人前で話したりと、積極的に前に出る姿勢が◎。あなたが中心に立つと、物事の流れがスムーズに。

24日は、一対一のやり取りが幸運につながる日。親しくなりたい人とゆっくり話す時間をつくると◎。仕事の契約や大事な相談にもいいタイミング。聞き役に回る姿勢が深い信頼を育てます。

天秤座

出会いと交流の運気が上昇中

あなたへの注目度が高まるとき。サポートをお願いされたり、意見を求められたりと、頼りにされる機会に恵まれる星並びです。こだわりをもって取り組むことが、関わる人たちの心をつかみ、信頼を集めていくでしょう。またこの春は、社交の運気が高まる流れが特徴的。交流の輪が広がるというよりは、長い付き合いになりそうな大切な一人とのご縁が芽生える予感です。そうした関係は、仕事で支え合う場面や、日常の中で助け合う機会の中から見つかりそう。あなたらしい提案や独自のセンスが、大きな魅力として伝わるときです。あなたの視点を理解してくれたり、面白がってくれる相手と出会い、一緒にいることが喜びになる関係が生まれます。

★ラッキーデー：

24日、27日

24日は、移動が幸運をもたらす日。ドライブをしたり、電車でショッピングに出かけたりと、少し遠出をするのがおすすめ。視野を広げて自由に動く時間の中で、人を喜ばせるアイデアや仕事に役立つひらめきが生まれます。

27日は、あなたが中心に立つといい日。会議や集まりのまとめ役を引き受けたり、皆のための提案をしてみて。周りへの心遣いが状況を良い方向へ動かし、信頼関係もさらに深まります。

蠍座

つながりが力に変わる

心強い仲間に恵まれる星並び。あなたが情熱を持って取り組むことを支えてくれる存在に気づく場面がありそう。近くにいる人に限らず、遠くにいる大切な人とのつながりが力になる場合もあるでしょう。身内だと感じられる人とのやり取りが、ここからの成長や発展の原点になっていきます。考えを聞いてもらったり、辛さや喜びを共有したりと、お互いの近況を話し合う時間を意識的に作ってみて。リラックスしたコミュニケーションの中でインスピレーションが働き、次に進むヒントを得ることもありそうです。甘えることや頼ることも、遠慮せずにやってみるのがいいとき。背伸びをせずに気持ちを伝えられる関係が、あなたの強さを引き出します。

★ラッキーデー：

24日、26日

24日は、愛情運が強まる日。一人で頑張るより、周りを頼るのが◎。協力し合うやり取りの中で、お互い優しさや強さを実感する場面がありそうです。支え合う関係が、安心感と前向きな力を生み出します。

26日は、アピール力が高まる日。あなたの提案や思いを言葉にして伝えるといい日です。SNSでの発信も◎。その言葉が誰かの励みになったり、共感が広がったりと、うれしい反応につながります。

射手座

よく動き、よく話すのが◎

よく動き、よく話すリズムが深い喜びを生み出す一週間です。今週は、待っているよりも自分から行動を起こすことが幸運の鍵。思い切って思いを行動に移すことで、状況に嬉しい変化を生み出していけます。もし今、挑戦したいことがあったり、誰かに伝えたいことがあるなら、それを我慢するより実現することにエネルギーを注ぐのが◎。信頼できる人に相談すると、説得力のあるアドバイスをもらえそう。また、安心して言葉を交わせる相手とのやり取りの中で、互いを深く理解できる場面もありそうです。正直な思いが込められたやり取りが、あなたを取り巻く状況や人間関係に嬉しい展開をもたらします。

★ラッキーデー：

25日、28日

25日は、社交の運気が高まる日。趣味や関心ごとを一緒に楽しめる相手が見つかりそう。聞き役になるだけでなく、自分のことも話してみて。あなたらしいエピソードが共感を広げ、会話が弾みます。

28日は、好奇心と冒険心が幸運につながる日。「楽しそう」と感じたものには思い切って踏み込んでみて。チャレンジを通して、毎日に新しい喜びが増えていきます。

山羊座

コミュニケーションの運気が高まるとき

会話を重ねることで状況が良い方向へ動いていく星並びです。話しながら仲間が増えたり、必要な助けを得られたりと、人とのやり取りの中で前向きな流れが生まれそう。あなたが関わることで場の空気が変わり、新しい可能性が広がることもあるでしょう。たとえ難しい話題でも、分かり合えるように粘り強く言葉を交わすことが大切。その中で、安心して頼り合える家族のような絆が育っていきます。この時期に生まれるつながりや新しい状況は、あなたの未来に楽しさと安定感をもたらすはず。もし気がかりなことやまとめたい話があるなら、人任せにせず自分の意見を伝えてみて。話してよかったと思える展開が、思ったより早く巡ってきそうです。

★ラッキーデー：

25日、27日

25日は、身近な人との絆が深まる日。一緒に過ごす時間の中で安心感や居心地の良さを実感できそう。飲み会やホームパーティーなど親交を深める場にもぴったり。久しぶりに話したい人を誘ってみるのも◎。

27日は、充実した会話ができる日。親しくなりたい人と話す機会をつくるのにいいタイミング。大事な相談も前向きにまとまりそう。話し合いの中で、良い関係が自然と育っていきます。

水瓶座

新しい学びが日常を豊かに変える

自分らしさを磨くことを後押しする星並び。これまで身につけてきたことや、あなたが持っている強みが、毎日の活動を充実感で満たしていきます。この春は、昔得意だったことを学び直したり、今あるスキルをブラッシュアップしたり、新しい可能性を探してみるなど、あなたがワクワクを感じるものに取り組むのが◎。その過程で、まだ発掘できていなかった魅力や、活かしきれていなかった才能が自然と表に出始めます。これは仕事や勉強だけに限りません。ファッションや美容、健康、体づくりなど、自分を整えること全般にも当てはまります。新しい情報や知識に触れながら、日常がより楽しめる形へと変化していくでしょう。

★ラッキーデー：

23日、28日

23日は、自分のための癒しを取り入れるといい日。家でのんびり過ごしたり、親しい人とくつろぐ時間が力になります。本を読んだり、おしゃべりを楽しむのも◎。思考がすっきりまとまり、活力が湧いてきそう。

28日は、心の通じ合うやり取りができる日。相手の気持ちに寄り添い、聞き役に回る姿勢が喜ばれます。リラックスできる空気の中で話すと、お互いの本音を自然に言葉にできます。

魚座

ひらめきはすぐ行動に移すのが◎

ひらめきをすぐ行動に移すことが幸運を引き寄せる星並び。楽しいと思えるアイデアほど、周りにシェアするのがおすすめです。そこから新しい情報を得たり、協力してくれる仲間が現れたりと、前向きな流れが広がります。今は、あなたの意思と行動力が希望を形に変えていく強い運気が流れるとき。「やってみよう」「動いてみよう」という気持ちが、思いがけないチャンスや展開を呼び込みます。もし諦めきれないことや、いつか叶えたいと思っていた夢があるなら、この春から少しずつ働きかけてみて。冒険心を持って一歩踏み出すと、背中を押されるような前向きなサインを見つけることができるでしょう。

★ラッキーデー：

23日、27日

23日は、思い描くことが形になりやすい日。欲しいと思うことがあれば、すぐに諦めず方法を探してみて。身近な人に聞いたり情報を集めたりすると、意外と近くにヒントが見つかりそう。

27日は、冒険心が嬉しい展開につながる日。いつかやってみたいと思っていたことに挑戦するのも◎。ヘアスタイルやファッションを変えてみるのもおすすめ。新しい挑戦があなたの魅力を高めます。