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「悪いとは思ってる」不倫男性にありがちな本音と行動の“ズレ”

  • 2026.2.22

不倫男性の多くは「悪いことをしている」と理解しているもの。では、それでも関係を続けるのはなぜなのでしょうか?そこには、行動と本音のズレがあります。不倫男性にありがちな“あるある”は、意外と現実的です。

「家庭は壊す気はない」と最初に言う

関係の初期段階で、不倫相手に「離婚は考えていない」と線を引く。責任を限定したまま関係を始めるのは典型的なパターンです。これは本気にならない、相手を本気にさせないための保険でもあります。

都合のいい時間だけ深くなる

会えるときは情熱的。でも会えない時間は家庭優先。このように関係性の濃淡が極端なのもあるあるです。自分の生活圏は守りながら、刺激だけを求める構図を作ろうとします。

「いずれ終わる」とどこかで思っている

不倫関係を続けながらも、男性は「この関係が永遠に続く」とは思っていないものです。終わりがあることをわかっているからこそ、決定的な責任は取ろうとしませんし、曖昧な未来しか語りません。

不倫男性に共通するのは、現実を壊さない範囲で刺激を求める姿勢。罪悪感はあっても、生活基盤は決して崩そうとしないでしょう。 ※画像は生成AIで作成しています

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