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メイクの順番を工夫するだけで垢抜ける!?韓国を中心に話題の「逆順メイク」をやってみた

  • 2026.2.14

ヘア&メイクアップアーティスト

paku☆chanさん

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paku☆chanさんと考える“逆順メイク”軽やかに盛るコツ、ここにあり!

韓国を中心にじわじわと、メイクの順番を変えるテクが話題です!

【例】シートマスクで肌を鎮静しながら、ベースより先にアイメイク

赤みや毛穴をOFF&最初に目の骨格を引き出しておけるので、肌を作り込みすぎず、軽やかに盛れる!

韓国でも“逆順メイク”が大人気。パク・ミニョンやハン・ソヒなども担当するキム・スビン院長や、メイク動画のファンが日本でも多いヘリム先生など、美のプロたちがこぞって取り入れている。

\メイクアップアーティスト、へリム先生も!/

メイクアップアーティストへリム先生も!
YouTube(@happyrimmakeup_jp)より

韓国女優も御用達のサロン\「HE:ARTS DOSAN」でも!/

韓国女優も御用達のサロン「HE:ARTS DOSAN」でも!
インスタグラム(@hearts_kim_soo.bin)より

厚化粧感なく陰影を使ってナチュラルに盛れるのが“逆順メイク”の魅力

パーツメイクの合間にベースメイクを徐々に仕上げていくため、厚塗りを防ぐことができ、メイクの盛りとヌケのバランスも取りやすい。

だけど、プロじゃない人が適当にやるとバランスが取れず、ちぐはぐになりがち。話題の“逆順メイク”をリアルに真似するなら?

ヘア&メイクアップアーティストpaku☆chanさんと考えてみた!

paku☆chanさん

メイクの順番を変えたことってある?


モデル・田鍋梨々花さん

いえ、なかったです。ベースメイクをまず完成させてから、アイメイクやチークといったパーツメイクに取り掛かるのが当たり前だと思っていました。


paku☆chanさん

田鍋さんのメイクの順番も決して間違いではないんだけどね。ただ、メイクの順番を逆にすることで、盛りのバランスが取りやすくなるの。


田鍋さん

それはなぜですか?


paku☆chanさん

たとえばシミや色ムラも、場所によってはシャドウやチーク、ハイライトなどをのせたりするでしょ? 逆順メイクではファンデやコンシーラーを塗る前にパーツメイクをするので、様子を見ながら仕上げていける。淡いシミや色ムラならコンシーラーを塗ったりファンデを厚くしたりせずともカバーできることもあるんです。シャドウも濃い色を先にのせて淡い色を上から重ねることで、きっちりとしたグラデとは違う、自然な彫り深感が出せるの。 韓国だけでなく、日本のプロのヘアメイクも、シャドウを締め色から塗る、眉を最後にする、フェイスパウダーをのせる前にチークを塗るなどを取り入れている人も多いと聞きます。


田鍋さん

プロのヘアメイクさんじゃない私でも、できますか?


paku☆chanさん

もちろん! ベースメイクもカラーメイクも、厚塗りにならずにキレイに仕上がるバランスを見極めやすい。ぜひトライしてほしいですね。


◆リアルな“逆順メイク”例

アイメイクの中で眉を最後に

アイメイクの中で眉を最後に

目元が先に盛れるので、エアリーでヌケ感のある眉に
シャドウなどのアイメイクの強さに合わせて眉を仕上げれば、絶妙なヌケ感が簡単に。

肌をあえて一気につくらない

肌をあえて一気につくらない

一工程ずつ時間をおけるので、密着度がアップする
ベースメイクの工程の間にパーツメイクを挟むことで密着度が高まり、厚塗りも回避できる。

◆従来のメイク順

肌(土台)→肌(ファンデ)→肌(仕上げ)→眉→目→唇

私たちがするべき“逆順メイク”はコレ!

肌(土台)→目→肌(ファンデ)→唇→眉→肌(仕上げ)

メイクの手順を変えるだけで今、なりたいキレイが手に入る

田鍋梨々花さん

【全部で6ステップ】軽やかなのに骨格まで盛れる! “逆順メイク”全プロセス

難しいテクニックは不要で、ただ順番を変えるだけ。厚塗りを予防しながら、ナチュラルに美肌と立体感を引き出すプロセスを紹介!

【STEP1】肌ノイズレスな土台をつくる

3パートに分かれている逆順メイクの肌づくり。まず最初は、毛穴やくすみといった肌ノイズをメイク前のケアや下地などで整え、つるんと明るく!

メイク前にトナーパッドで水分チャージ

\毛穴を水分で埋める!/

水分不足はファンデの毛穴落ちの原因に

水分不足はファンデの毛穴落ちの原因に。スキンケア後にトナーパッドを毛穴が目立つ部分にのせて2〜3分待機。メイク崩れも予防できる。

ユンス マルチスクエア シートマスク BOX
ユンス マルチスクエア シートマスク BOX

120枚入り ¥2640

高密着&高保湿の柔らかなシートに生ビタミンCやグルタチオンを配合。

自然にトーンアップする下地で色ムラをOFF

パール粒よりやや大きめの量を、顔の内側から外側に広げ、首までのばす

ここで使うのはピンクより自然なトーンアップが叶うベージュ系。パール粒よりやや大きめの量を、顔の内側から外側に広げ、首までのばす。

ミノン アミノモイスト ブライトアップベース UV
ミノン アミノモイスト ブライトアップベース UV

SPF50+・PA++++ 25g ¥1760(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

紫外線だけでなく乾燥からも肌を守り、ベージュで穏やかな明るさを。

早めのFIXミスト×水スポンジで耐久度UP

2プッシュを顔全体に吹きかけたら、ミストを少量含ませたスポンジで叩いて密着させる

2プッシュを顔全体に吹きかけたら、ミストを少量含ませたスポンジで叩いて密着させる。水分と下地でなめらかに整えた状態をFIX。

SUQQU モイスチャー フィックス ミスト 穂の香
SUQQU モイスチャー フィックス ミスト 穂の香

50ml ¥4400

ベースメイクを肌にぴたりと密着させて長時間キープ。保湿力も◎。

ブルー下地をポイントで使い、透明感をプラス!

ブルーの下地を小鼻まわりと頰の内側に置き、伸び広げずに指で叩き込んでピンポイントな明るさを

ブルーの下地を小鼻まわりと頰の内側に置き、伸び広げずに指で叩き込んでピンポイントな明るさを。指に残ったぶんを上まぶたにもオン。

Joliyen. レベルアップベース
Joliyen. レベルアップベース

01

6g ¥4290

白浮きすることなく、肌に澄んだ明るさをもたらすミルキーブルー。

【STEP2】目目の骨格を際立たせる

シャドウは締め色から塗り始め、上から明るいカラーを重ねると、重さが出ずに目まわりの骨格が際立つ。強い光のパールも悪目立ちせずなじむ。

ルナソル アイカラーレーションN
ルナソル アイカラーレーションN

19

¥7700/カネボウ化粧品

絶妙な彫りを引き出すブラウンと透明感を生むラベンダーが秀逸。

締め色スタートでナチュラルに目を大きく

いつもなら締め色に使うディープなブラウン【4】をチップで二重幅にのせる

いつもなら締め色に使うディープなブラウン【4】をチップで二重幅にのせる。目尻は少し長めに。チップに色をつけ足さずにそのまま下まぶたのキワにもオン。

中央にツヤを集めて上まぶたを丸く

【3】をブラシに取り、上まぶたの中央に置き、アイホール全体に広げ、涙袋にもオン

【3】をブラシに取り、上まぶたの中央に置き、アイホール全体に広げ、涙袋にもオン。さらに指を優しく上まぶたにすべらせて、先に塗った締め色となじませる。

パープルを目頭側に入れて求心顔に

【1】をチップで涙袋の真ん中だけにのせて高さを出し、【2】を指でアイホールの目頭側の眼球のくぼみ部分にのせる

【1】をチップで涙袋の真ん中だけにのせて高さを出し、【2】を指でアイホールの目頭側の眼球のくぼみ部分にのせる。先に締め色を仕込んであるので光が浮かない。

アイラインは目尻を長めにして横幅拡張

\終点はスッと細く/

上まぶたのキワのまつげの隙間をアイライナーで埋める。目頭ははずしてヌケ感をプラス

上まぶたのキワのまつげの隙間をアイライナーで埋める。目頭ははずしてヌケ感をプラス。目尻は自然に3mm延長したらベビー綿棒で終点をシャープに整える。

キャンメイク クリーミータッチライナー
キャンメイク クリーミータッチライナー

11

¥715/井田ラボラトリーズ

柔らかく目元を際立たせるグレージュ。極細芯で繊細なラインに。

まつげはセパレートにして繊細に際だてる

まつげをしっかり上げたら、上下のまつげに根元から丁寧にマスカラをオン

まつげをしっかり上げたら、上下のまつげに根元から丁寧にマスカラをオン。下まつげはまっすぐ下方向にブラシを動かしながら塗ると、繊細さと長さが出せる。

upink フェアリーカールマスカラ
upink フェアリーカールマスカラ

ブラック

¥1100/Rainmakers

ダマにならない繊細仕上げ。つけたての上向きカールが長時間持続。

【STEP3】肌肌で立体感を演出

ファンデやチークはシームレスに肌になじむタイプが正解。ツヤや血色を効果的に配置しているから、この段階でもメリハリ顔に!

ファンデは直線スポンジで部分塗りしてメリハリを演出

\涙袋にファンデはのせない!/

クッションファンデを水スポンジで少量ずつオン

クッションファンデを水スポンジで少量ずつオン。シャドウで高さを出した涙袋部分にファンデをのせると影が消えてしまうので、スポンジの直線部分を利用して丁寧にのせて。

wake make シームレス ウェアクッション
wake make シームレス ウェアクッション

SPF50+・PA+++ 全4色 ¥2970/CJ Olive Young Japan

素肌っぽいのにカバー力もばっちり。時間が経ってもくすみにくい。

\直線スポンジ/

ロージーローザ バリュースポンジN ハウス型タイプS 30P
ロージーローザ バリュースポンジN ハウス型タイプS 30P

30個 ¥616

面と角を利用して、狙い通りにベースや色がのせられる。肌あたりも柔らか。

チークは低め&横長に入れて中顔面を短縮!

小鼻の横に3点置きして水スポンジでなじませリアルな血色を演出

逆順メイクではチークはパウダーの前! 小鼻の横に3点置きして水スポンジでなじませリアルな血色を演出。低め&横長の血色感には、中顔面を短縮して小顔に見せる効果も。

ウォン ジョンヨ ベアブルームチーク
ウォン ジョンヨ ベアブルームチーク

01

¥1650/Rainmakers

ピュアなムードのミルキーピーチ。高密着処方で血色が一日中持続。

ハイライトは指で点置きしてスポットで光を集める

鼻根、鼻先、目尻の下、唇の山の上に指でスタンプを押すようにオン

強い光のハイライトを点置きして、さらにメリハリを引き出す。鼻根、鼻先、目尻の下、唇の山の上に指でスタンプを押すようにオン。

セザンヌ パールグロウ ハイライト
セザンヌ パールグロウ ハイライト

03

¥660/セザンヌ化粧品

高輝度パールが強い光を放つ。03はミントニュアンスで透明感も。

【STEP4】唇リップで人中を短縮

ほんの1〜2mmでも印象がガラリと変わるリップメイク。上唇の輪郭をふっくらとさせ、ツヤでさらにぷっくり。人中が短くなり顔のバランスが整う。

リップペンシルで上唇を盛る

唇の山部分が丸いフォルムになるようにリップペンシルで整え、上唇はオーバーに、下唇は輪郭通りに

唇の山部分が丸いフォルムになるようにリップペンシルで整え、上唇はオーバーに、下唇は輪郭通りに。仕上げに、唇の山を再びペンシルでなぞって丸みを強調。

peripera パフィー プランピングデュー リップ ペンシル
peripera パフィー プランピングデュー リップ ペンシル

02

¥1320/クリオジャパン

太く軟らかな芯で輪郭操作が楽々。くすんだ血色カラーで肌になじむ。

メルティリップでさらにボリュームアップ

中央から全体へと2度塗りして、ぷるんとした唇に

軟らかいリップは圧のかかりにくい平筆タイプのリップブラシで塗るのがベター。中央から全体へと2度塗りして、ぷるんとした唇に。

アディクション ザ リップスティック グレイズドボム
アディクション ザ リップスティック グレイズドボム

Want More

¥4620/アディクション ビューティ

淡いけど存在感ある血色ベージュ。厚膜のツヤ発色で唇の縦ジワをカバー。

【STEP5】眉眉で全体のバランスを取る

軽やかさが魅力の逆順メイク。それを消さないため、眉にもヌケ感が必須。隙間をある程度残し、ほどよいツヤや色で柔らかさを引き出すことを意識して。

パウダーではなくペンシルで埋めすぎ防止

ヌケ感を出すため、眉を均一に染めるパウダーではなく、極細のペンシルで隙間を埋めるのみに

ヌケ感を出すため、眉を均一に染めるパウダーではなく、極細のペンシルで隙間を埋めるのみに。眉山を強調しすぎないことも大切。

HBL アイブロウペンシル
HBL アイブロウペンシル

02

¥2200/HBL Beauty

描きやすさと毛に擬態する繊細さにこだわった1.5mmの極細芯。

眉マスカラでツヤを足し“華奢眉”に

毛流れに沿って眉をとかすようにブラシを動かし、少しずつ塗る

眉マスカラは透けツヤタイプを選び、淡いけど主張しすぎない眉に。毛流れに沿って眉をとかすようにブラシを動かし、少しずつ塗る。

デジャヴュ シアーカラーブロウ
デジャヴュ シアーカラーブロウ

シアーベージュ

¥990/イミュ

眉を染めすぎない透けツヤ仕上げで、ナチュラルかつ軽やかな眉に。

【STEP6】肌もう一度“肌”に戻って最終調整

鏡で自分の顔全体を見て気になるシミや肌の影、フェイスラインなどをチェック。コンシーラー、パウダー、シェーディングで整える。

コンシーラーは最後にして厚塗り回避

チークなどを塗った後でも目立つ部分のみに薄く

チークなどを塗った後でも目立つ部分のみに薄く。くすみは【a】、クマは【b】、赤みのないシミは【c】と【d】を主に使うとキレイに隠せる。

to/one ペタル フロート フローレス タッチ
to/one ペタル フロート フローレス タッチ

01

¥4180

肌なじみのよさと高い密着力を両立。色も絶妙でプロにも愛用者が多い。

ツヤを残したい部分以外にパウダーをのせてメリハリUP

ブラシでポイント的に薄くのせて

パウダーをのせるのは、テカりやすく崩れやすい額の中央、眉間、目の下、小鼻まわり、口まわり。ブラシでポイント的に薄くのせて。

ミシャ ミシャ グロウ UV トーンアップ パウダー パクト
ミシャ ミシャ グロウ UV トーンアップ パウダー パクト

SPF30・PA+++ ¥2200/ミシャジャパン

白浮せず、トーンアップや毛穴のブラー効果を発揮するピンクのパウダー。

フェイスラインはシェーディングで丸く締める

シェーディングをもみあげのあたりから耳横を通ってあご下までオン

シェーディングをもみあげのあたりから耳横を通ってあご下までオン。シャープにしすぎず、頰の丸みを残すようにのせて、柔らかく。

セザンヌ ブレンドカラー シェーディング
セザンヌ ブレンドカラー シェーディング

03

¥781/セザンヌ化粧品

濃淡の影色とハイライトがひとつに。マットな発色で肌なじみも抜群!

完成!

\逆順メイクならちゃんと盛れるししかも軽やか!/

田鍋梨々花さん

撮影/榊原裕一(人物)、市谷明美(静物) ヘアメイク/paku☆chan スタイリング/菅原萌衣 モデル/田鍋梨々花 取材・文/中川知春

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