スーパーで亜鉛サプリを購入→3カ月飲み続けるも《血液検査の結果》にガッカリしたワケ

静岡在住である、神薫（女医風呂 物書き女医の日常）さん。医師としての仕事のかたわら、女医から見た裏話や日常などを漫画にし、ブログで発信しています。

亜鉛サプリを切らしてしまった神薫さん。近所のスーパーで売っていた亜鉛を買ってみますが…

女医的・きいたサプリときかないサプリ

亜鉛サプリを切らしてしまった神薫さんは、「あ、亜鉛サプリ切らしちゃった」と、海外通販のサプリがすぐには手に入らない状況に直面します。「でもコレ海外通販だから、たのんでもすぐ届かない…」と困りながらも、近所のスーパーで亜鉛を購入してみることに。

しかし、3カ月間飲み続けて血液検査を受けたところ、なんと亜鉛の数値が正常値より低い「69」にまで落ちていたのでした。「毎日のんでるのに～」とガッカリする気持ちに、多くの人が共感できるはず。

ラベルをよく見ると、いつも頼んでいた海外のサプリに比べてスーパーのサプリは亜鉛の含有量が半分であったことが判明し、「まあ、個人差もあるだろうし、私には海外サプリの方が合ってるのかも？さっそく再注文した」と結論づけています。

日々摂っているサプリメントも、含有量や内容をしっかりチェックする必要があると、改めて実感できるエピソードです。

ブログ：神薫（女医風呂 物書き女医の日常）