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なぜか恋が長続きしない人へ。男性が離れていく“無自覚な重さ”とは?

  • 2025.10.12

ちゃんと愛してるはずなのに「なぜか彼が離れていく」という状況に陥ったことありませんか?実は、恋愛がうまくいかない原因は“性格の不一致”ではなく、無意識に見せている“執着”にあることも。そこで今回は、男性が「ちょっと重いかも」と感じる無自覚な行動を紹介します。

彼の行動を逐一チェックしてしまう

「今日は誰といたの?」「なんで返信遅かったの?」など、つい確認してしまう行動。きっと愛情の裏返しでしょうがが、男性からすると“疑われている”と感じやすく、信頼関係を壊すきっかけになります。

すぐ「嫌われた?」と落ち込む

男性から感じたちょっとした温度差や、男性の既読スルーに過敏に反応しないようにも気をつけましょう。自己肯定感が低さから出てしまうのでしょうが、そうした行動はかえって男性の“拒絶”を招きかねません。

「私がいなきゃ」と頑張りすぎる

好きな男性に尽くしすぎてしまうのは、無意識の執着サイン。「支えたい」という思いが強すぎると、男性にプレッシャーを与えてしまうこともあります。恋愛は“支え合い”であって、“支配”ではなのです。

恋愛を長続きさせるには、“愛される努力”より“自分を満たす努力”が不可欠。相手中心ではなく、自分の心のバランスを整えることをまずは意識していきましょうね。

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