【2025年最新】「忙しくて塗り直しができない…」を解決！光老化を内側からブロックする【インナーUVケアアイテム】14選

【2025年新作】この夏オススメのUVケアアイテム14選

忙しくて塗り直しができなかったり、いつの間にか落ちてきてしまう日焼け止め。そこで、光老化を内側からもブロック。続けやすいインナーUVアイテムを見つけて、お出かけ前の習慣に。

インナーUVケアアイテム

※編集部が独自に、直径と高さ（最大値）を測りました。

ソルプロプリュス

ホワイト サプリメント 30粒（30日分） オープン価格 ／カイゲンファーマ

飲む紫外線対策として、抗糖化・抗酸化素材である「マリンポリフェノールⓇ＋Ⅸ」を配合。マリンポリフェノール、シトラス、ローズマリーなどの10種類のエキスが、紫外線と戦い、透き通った輝く毎日を応援する。1日1粒、継続しやすい小粒の植物性カプセル剤を採用。
*マリンポリフェノールⓇは、国立大学法人三重大学の登録商標です。

形態：粒状
 1粒のサイズ：約6×約17（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日1粒
 1日あたりの価格：――
 主な販売場所：皮膚科・美容皮膚科・美容外科などの医療機関専売

シンプリス

ウルトラV プロ 2粒入り30袋（30日分） ￥9,288

植物性ポリフェノール「ニュートロックスサン®」を1日の推奨量250㎎と高配合。蓄積された光の影響にアプローチする「クロセチン」、アフターケア成分「フィトレチノール®」も含まれ、透明感のある毎日へ。保
存料香料着色料フリー。酸化を防ぐ個包装で持ち歩きに便利。

形態：カプセル
 1粒のサイズ：約6×約17（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日1袋（2粒）
 1日あたりの価格：￥309.6
 主な販売場所：公式オンラインストア、百貨店、クリニック、美容サロン

オルビス

サンピリオド 20粒（10日分） ￥2,160

紫外線の強い南スペインで育ったシトラスとローズマリーの抽出エキスである「ニュートロックスサン®」を、2粒に250㎎配合。また、日差し対策で有用な「PLエキス」と、美容成分「ビタミンC」を含めた独自処方により、紫外線の強い季節でもしっかりサポート。

形態：粒状
 1粒のサイズ：約9×約5（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日2粒
 1日あたりの価格：￥216
 主な販売場所：公式オンラインストア、全国のオルビス直営店舗

サンソリット

ユーブロック［栄養機能食品］ 30粒（30日分） ￥7,020

フラボノイドを含む「シトラス果実」と「ローズマリー葉エキス」を250㎎と高配合。美容維持に抗酸化作用のある「ビタミンC」や、カルシウムの働きを助ける「ビタミンD5㎍」、太陽の季節にうれしい「白キクラゲエキス」などの成分も配合し、健やかな肌に。

形態：カプセル
 1粒のサイズ：約7×約19（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日1粒
 1日あたりの価格：￥234
 主な販売場所：皮膚科などの医療機関専売

ロート製薬

ヘリオホワイト 24粒 ￥2,592

スペインで誕生し、世界各国で発売されているシダ植物から抽出された成分「ファーンブロック®」。これを日本で発売したパイオニア商品。他にタンパク質や鉄などが含まれる「ハトムギエキス」をはじめ、「ビタミンB6、B2」といった美容サポート成分もプラス。

形態：錠剤
 1粒のサイズ：約9×約5（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日2錠
 1日あたりの価格：￥216
 主な販売場所：ドラッグストア

リファ

リファUVチューン 60粒（30日分） ￥3,456 ／MTG

紫外線を浴びた肌の乾燥が気になる人に。抗酸化作用を持つ「アスタキサンチン」が紫外線の刺激から肌の保護をサポートし、潤いを守る。もうひとつのメイン成分である「GABA」が肌の弾力をキープ。1日あたりの価格はリスト中最安値で、続けやすい好コスパ♡

形態：軟カプセル
 1粒のサイズ：約7×約11（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日2粒
 1日あたりの価格：￥115.2
 主な販売場所：公式オンラインストア

コスメデコルテ

サンシェルター インナー ホワイトプロテクション［機能性表示食品］ 120粒（約30日分） ￥6,480（2/16発売）

紫外線の刺激から肌の保護をサポートする「リコピン」「ベータカロテン」をはじめ、糖化ストレスを軽減することにより肌の潤いを保持する「ロダンテノンB」を含む、21種類の成分をたっぷり配合したトータルUV美容サプリ。日差しに負けない美肌ケアが叶う。

形態：粒状
 1粒のサイズ：約6×約13（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日4粒
 1日あたりの価格：￥216
 主な販売場所：公式オンラインストア、百貨店、化粧品専門店

TAKAKO スタイル

the Protect & Grow 60錠（15日分） ￥5,940

シダ植物の一種を主成分とした飲む日焼け止めの効能にプラス、美白を期待できる「L-システイン」や、強力な抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」、豊富なビタミン類をバランスよく配合。バリア機能を修復するセラミド効果も加わり、内側からアンチエイジング。

形態：錠剤
 1粒のサイズ：約9×約5（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1回2錠、1日4錠（約4時間持続）
 1日あたりの価格：￥396
 主な販売場所：TAKAKO スタイル自社通販サイト、松倉クリニック専売

FTC

ブライトチャージ 120粒（30日分） ￥13,500

紫外線やPM2.5による日中ダメージから肌を守る。長時間くすまず、明るい肌をキープ。

形態：粒状
 1粒のサイズ：約9×約4.5（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日4粒
 1日あたりの価格：￥450
 主な販売場所：公式オンラインストア

エステプロ・ラボ

インナーコート 40粒（20日分） ¥7,020

抗炎症・抗酸化作用が期待されるシトラス+ローズマリーの混合エキスや、エイジングケアのカギとなる4つのハーブ由来エキスを配合。さらに17種類のアミノ酸を含む「アコヤガイ真珠層粉末」のエッセンスで内側から美しさを育む。

形態：カプセル
 1粒のサイズ：約6×約17（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日2粒
 1日あたりの価格：￥351
 主な販売場所：全国のエステプロ・ラボ店舗、公式オンラインストア

アスタリフト

アスタリフト サプリメント ホワイトシールド 60粒（30日分） ￥4,320 ／富士フイルム

潤いが低下した肌は紫外線の刺激を受けやすく、それにより肌乾燥を繰り返す〝乾燥スパイラル〞に。そこで、「アスタキサンチン」の抗酸化作用によりUVと潤いをWケア。「リコピン」「ビタミンC」「ビタミンE」「コラーゲン」といったキレイを叶える成分も配合。

形態：軟カプセル
 1粒のサイズ：約7×約11（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日2粒
 1日あたりの価格：￥144
 主な販売場所：オンラインストア、直営店、ドラッグストア

メディキューブ

ザ・サン 30カプセル（15〜30日分） ¥4,536 ／BE-MAX

フラボノイドをたっぷり含んだ天然美容成分「ニュートロックスサン®」を2粒で推奨量の250㎎配合。また、メラニンの生成を抑制する働きの高い「オラリス®オリーブ葉抽出物」や、「ビタミンE」「ビタミンD」など7つの成分を厳選配合し、肌の透明感をサポート。

形態：カプセル
 1粒のサイズ：約7×約19（㎜）
 1日あたりの摂取量の目安：1日1～2カプセル
 1日あたりの価格：￥151.2～302.4
 主な販売場所：提携美容サロン、ビューティーショップ

アクシージア

ヴィーナスレシピ ザ ピュア ドリンク 15本（15日分） ￥10,584(2/28発売)

成熟果実の約10倍のポリフェノールを含む未完熟りんごから精製した「アップルフェノン®」配合の人気ドリンクが、「ヒアルロン酸」「ナイアシンアミド」などの美肌成分をプラスしてバージョンアップ。UV＆肌老化を内側からしっかりケア。パイナップル風味。

形態：ドリンク
 1本の容量：30㎖
 1日あたりの摂取量の目安：1日1本
 1日あたりの価格：￥705.6
 主な販売場所：オンラインストア、直営店

ファンケル

ホワイトフォース ドリンク 10本（10日分） ¥3,300

浴びてしまった紫外線のアフターケアに最適な「アスタキサンチン」をはじめ、抗酸化力のある「ビタミンC」や「ナイアシン」といった美容成分を贅沢に配合。粒タイプと比べて吸収が速く、夏の速攻ケアにおすすめ。すっきり飲みやすいブラッドオレンジ風味。

形態：ドリンク
 1本の容量：30㎖
 1日あたりの摂取量の目安：1日1本
 1日あたりの価格：￥324
 主な販売場所：オンラインストア、ファンケル直営店舗

Text：Iida Honoka