「何に見える？」あなたの“承認欲求のタイプ”がわかる【心理テスト】

承認欲求とは、簡単に言えば認められることへの欲求です。ですが、一口に「認められる」といっても、誰にどう認められたいと思うのかは人それぞれ。では、あなたの承認欲求のタイプは何でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ネックレス

2.涙

3.おばけ

4.ビニール袋

図形がネックレスに見えた人は、「みんなに認められたいタイプ」の承認欲求を持った人かもしれません。SNSなどで、自身のビジュアルや私生活、特技などを発信することで、不特定多数の人の承認を得ることに快感を抱くタイプなのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、目立ちたがりで、他人の評価に敏感な人かもしれません。このタイプの人は、相手との関係性というより、どれだけ多くの人の賛同や反応を得られるかが承認欲求を満たすのに重要な条件なのではないでしょうか。

純粋な承認欲求の強度としては、もっとも強いタイプでしょう。他者からの評価に非常に敏感なので、常にSNSとにらめっこして、いいねの数やコメントの内容に一喜一憂してしまうかもしれません。

図形が涙に見えた人は、「大切な人に認められたいタイプ」の承認欲求を持った人かもしれません。親友やパートナーなど、親密な関係の他者に認められることに安心感を抱くタイプなのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、不安が高く、親しい人との関係の変化に敏感な人かもしれません。このタイプの人は、多くの人に認められたいというより、自分が大切に思う他者の愛情や尊敬を得られるかが承認欲求を満たすのに重要な条件なのではないでしょうか。

純粋な承認欲求の強度としては、この中で2番目に強いタイプでしょう。大切な相手との関係の変化に敏感なので、親友やパートナーの気持ちの変化を察知したら不安定になってしまうかもしれません。

図形がおばけに見えた人は、「認めた人に認められたいタイプ」の承認欲求を持った人かもしれません。ライバルや趣味の仲間など、自分が認めた他者に認められることに満足感を抱くタイプなのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、高い理想を持った、自分に厳しい人かもしれません。このタイプの人は、多くの人に認められたいというより、自分が尊敬する他者に一目置かれるかが承認欲求を満たすのに重要な条件なのではないでしょうか。

純粋な承認欲求の強度としては、この中で3番目に強いタイプでしょう。自分が認めた人に認められることでしか承認欲求が満たされないので、たとえ多くの人や、親しい相手に褒められても喜びを感じにくいかもしれません。

図形がビニール袋に見えた人は、「自分自身を認めたいタイプ」の承認欲求を持った人かもしれません。他者ではなく、いかに自分で自分を認められるかが、充実感を得るために大切なタイプなのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、強い意志や信念を持った、自分に厳しい人かもしれません。このタイプの人は、多くの人に認められたいというより、自分自身が納得できるかどうかが承認欲求を満たすのに重要な条件なのではないでしょうか。

純粋な承認欲求の強度としては、この中で4番目に強いタイプでしょう。自分で自分を認めることでしか承認欲求が満たされないので、良くも悪くも、他人の意見や評価は気にせずいられるのではないでしょうか。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！