「ダルすぎる…」休み明け、仕事にやる気が出ない妻→夫が教えた乗り切る方法に「素晴らしい」「カッコよすぎる」

日々の悩みや人間関係、仕事のモヤモヤを、夫・髭とのやりとりを通して描くB.B軍曹（＠b.bgunso）さん。クスッと笑えるのに、読み終わる頃には少し心が軽くなる。落ち込んだ時や迷った時に開きたくなる心のお守りのような『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭』シリーズを刊行。
2026年7月にはシリーズ最新刊『大変な時こそ大きく変われるから編』が発売されています。

B.B軍曹さんは休み明け、仕事のやる気が出なかったそうで…？

仕事始めで大事なことは“やる気を探さないこと”だという髭さん。B.B軍曹さんが「『全然集中できないし、仕事進まん』みたいなことにならない？」と聞くと、「『5分だけやるか』『出勤だけするか』と軽いノリで始める。加えて小さなご褒美を沢山用意するんだよ」とのこと。休み明けを突破するカギは“行動を誘う仕掛け作り”だと教えてくれたのでした…！

ご褒美をたくさん用意していたら、それ目当てに頭も体も動き出してくれそう…！投稿元のコメント欄には「仕掛けを作るなんて、まるで自らを罠に仕掛けるようでおもしろい！」「とりあえず出勤します」「最後の決め言葉、ズキューン！てきました」など、髭さんの考え方に対する称賛の声が寄せられていました。コメント欄には「素晴らしい」「カッコよすぎる」との声も。

休み明けは、特にやる気が起こらないもの。そんなときは、髭さん流の“仕掛け作り”を試してみると良いかもしれません。自分のためのご褒美を用意して、まずは「会社に行くだけ行ってみる」ことから始めてみましょう…！

Instagram：B.B軍曹（＠b.bgunso）