ワンオペ育児期間を脱した母→心も体も満たされた『気分転換』とは

看護師職を経て、漫画家である、秋山はな（＠999floweryukka）さん。職場のストレスなく、子持ちでも罪悪感なく働きたい。そのような思いを漫画に描き、Instagramで発信しています。

秋山はなさんがワンオペ育児期間を脱し、初めてライブに行ったときの話です。

ライブの良さ

ライブ終了後、心が満たされて「自分もがんばろう！」という気持ちになった秋山はなさん。これまで、育児の合間にさまざまな気分転換を図ってきたものの、こうした感覚になったのは初めてだったそうです。忙しい日々を送る中、ときどきライブを思い出してはテンションが上がり、いつかは家族で行きたいと思うのでした。

育児の合間に気分転換をしても、一時的なものに終わりがちですよね。ライブは子どもや日常を一旦離れ、音楽に没頭できる貴重な時間です。非日常の体験だからこそ、日常に戻ったときに「がんばろう！」と前向きな気持ちになれるのかもしれません。

「数時間の都合さえつける余裕がなかった」「家族にも遠慮してた」と当時を振り返る秋山はなさん。同じような気持ちを抱えている育児中のママも多いのではないでしょうか。健やかな日常を送るためにも、非日常の時間を大切にすることが必要です。周囲の人も、ぜひママにそんな時間を作ってあげてほしいですね。

Instagram：秋山はな（@999floweryukka)