小6になる息子のことで相談なのですが……。ちょっとしたことで反抗的な態度を取ることが多くなってきました。

パピマミ

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女性には血圧が低めの人が多いですよね。低血圧は、「血圧、低いねー」と言われるくらいで、注意やアドバイスを受ける機会がなかなかありません。そこで今回は、低血圧のリスクや改善のポイントについて紹介します。

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ここ最近、暑い日が続いているため「すでに食欲が落ち気味……」という方はいませんか？これから本格的な夏が始まると夏バテが心配ですよね。さらに冷房や冷たいものの摂りすぎで身体が冷え、免疫力も低下しがちに。夏バテとのダブルパン…

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あなたは綺麗に歩くことができていますか？　自分の歩き方を意識したことがありますか？“歩くこと”は生涯向き合っていく大事な動きです。おじいちゃん、おばあちゃんの歩き方を見て、「お年寄りの歩き方だなぁ」と感じても、歳をとれば…

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