“こころケア” プランナーの岩間歩による、メンタルケア連載。溜まったこころの疲れを一気に癒すのは難しいけれど、日常的にケアすることでだんだん楽になっていく。今日からできるメ...

anan web

新しい気持ちにさせてくれる“4月”は、新しいことやものを取り入れたいですよね。特に、女性にとって「今年でいよいよ、30歳になる…」タイミングは、いろいろと気持ちにも変化がありますよね。そんな方に、30歳にふさわしい自分と出会えることができる、取り入れたいメイクポイントをご紹介します。

byBirth

定番アレンジのポニーテール。でも、なかなか上手にできないとお悩みの方も多いのではないでしょうか？あるいは、定番過ぎるから、ちょっと変わったアレンジはないかなと思っている方もいることでしょう。そこで、定番のポニーテールのコツから、ちょっと変わったポニーテールまでをご紹介します。

folk

本当に好きな人を探すのは難しくない

Grapps

Itnail

合コンは貴重な出会いの場であるでしょうが、自分が興味のない男性から好かれてしまうと、ちょっと面倒ですよね。興味のない男性のことを上手にかわしつつ、その男性と友達である「気になる彼」にアプローチをするのは結構難しいですから。そこで今回は、合コンで「興味のない男性」をうまく避ける方法を紹介します。

ハウコレ

ハウコレ

ハウコレ