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「1人で行ける」なんとしてでも産後通院についてくる義母

  • 2026.11.10

生後2か月の赤ちゃんを連れた通院。義母がいつも同行してくれるのはありがたい半面、寝不足で疲れ果てた体に気遣いトークは正直きつい……と感じているママも少なくないのではないでしょうか。今回は、断っても毎回ついてくる義母への接し方に悩む投稿と、寄せられたアドバイスをご紹介します。

産後の通院に毎回ついてくる義母、ありがたいけれどつらい

ママリ
もうすぐ生後2ヶ月、
なにかと通院があったりするのですが
義母がついて来てくれます。
私は1人でも大丈夫なんですけど、
それを義母に伝えてもなんとしてでも
ついてきます。
どうしたらいいですか。
義母は私が大変だろうと思って
ついてきてくれるんだと思うんですけど、
待ち時間が義母と気を遣って話をするのが
本当にストレスを感じてしまいます。
寝不足で疲れてるので気を使いたくなく
話したくもないです。 qa.mamari.jp

産後まもない赤ちゃんとの通院は何かと大変で、義母からすれば「少しでも助けになれば」という気持ちからの行動なのかもしれません。一方で、慢性的な寝不足と疲労の中で、気を張って会話し続けることが投稿者さんにとって大きな負担になっている様子がうかがえます。

距離感の保ち方や別のサポート方法

嫌ですね〜…
断ってるのに逞しい人ですね。
ハッキリ断るか旦那さんから言ってもらったほうがいいと思います!!
通院の事は義母に言わずに行けませんか?
スケジュール把握さててるのも嫌です💦 qa.mamari.jp
関係悪くなってでもハッキリ言わないとエスカレートすると思います💦
そういうタイプの人って親切って思い込んでて相手もありがたく受け止めてるって思い込んでますからね〜
また困ったことがあればこちらからお願いしますねの一点張りしかないですね💦 qa.mamari.jp
そこまで行くともはや恐怖です!!
良くしてもらっているとはいえ線引は大事ですし、ゆみさんの心や生活が大切です。
関係がギクシャクしたとしても義母の自己責任だし気にすることないと思いますよ!!
距離感大切です💦 qa.mamari.jp

「断っても来る」という状況が続いているなら、まずは通院の予定自体を共有しないという方法もひとつの手ですね。また、「相手は親切のつもりだからこそ伝わりにくい」という視点から、パートナーを通じて伝えてもらったり、具体的に線引きをしたりすることも自分を守るために必要になりそうです。

上にもお子さんいらっしゃるようですし、上のお子さんをお願いするのはどうでしょうか😊?
うちはいつも下の子の通院日は、上の子の下校時間に義母にお迎え行ってもらい、私は疲れてるだろうからという事でそのまま義実家でお世話してもらってます😂 qa.mamari.jp

通院に同行してもらうのではなく、上のお子さんのお世話など別の形でサポートをお願いするアイデアも寄せられました。義母の「役に立ちたい」という思いを受け止めつつ、ご自身が楽になれる役割分担を提案してみるのもよさそうですね。

ご自身の体と心を一番に優先して

義母の行動が善意から来ているとしても、産後の体と心は想像以上にデリケートです。気遣いながらの会話が負担になることは決してわがままではありません。「助けてもらっているのに」とご自身を責める必要はないですよ。

パートナーに状況を共有して間に入ってもらったり、別の頼み方を試してみたりと、無理のない方法から少しずつ取り入れられると安心ですね。まずはご自身の体と心を休めることを最優先に過ごしていけるといいですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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