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「ミルク?オムツ?」赤ちゃんが泣くと始まる理由探し プロの助産師でもわからない?

  • 2026.10.4

かつて産後うつだったひとりのママと、子育てに悩み笑顔を失いかけたママたちの姿を見てきたひとりの助産師。
2人の出会いから「ママたちの居場所」づくりが始まりました。

北海道で初めての産後ケアホテル事業「Cocokara」を通して、高橋奈美さんと荒木美里さんの2人が感じてきた思い…
それが「子育てに正解はない!」ということ。

ときに悩み、しんどくなったそのときに。
【連載|子育てに正解なし!ママの居場所から見た景色】がそっと寄り添い、明日ふっと笑える一助になりますように。

Sitakke

連載|子育てに正解なし!ママの居場所から見た景色

「泣くのが仕事」と言われるくらい、赤ちゃんは泣きますよね。
そんなときママたちが直面するお悩みについて、助産師の荒木美里さんがお話していきます。

何をしてもぐずるとき、ありますよね

こんにちは。助産師の荒木美里です。

赤ちゃんが泣いています。さて、なぜでしょう。

…わかりません。

お腹が空いたのかもしれないし、眠いのかもしれない。
オムツが気持ち悪いのかも。
暑いのか寒いのか、抱っこしてほしいだけなのか。

赤ちゃんが泣くと、頭の中で理由探しが一気に始まります。
ひとつずつ試してみて、泣き止んでくれたら「これだったのか」とひと安心。

問題は、何をしてもなかなか落ち着かないときです。

ミルクは飲んだ。オムツも替えた。抱っこもしている。
じゃあ、なんで泣いてるの?

赤ちゃんに聞いても、当然答えてはくれません。

「何がいやなんだろう」と考えてしまう

Sitakke

Cocokaraでママたちと話していると、こんな話をよく聞きます。

「置くとすぐ ぐずるんです」
「結局ずっと抱っこしています」
「抱っこしている時間が長くて…」

ぐずり始めると、とりあえず抱っこ。

抱っこすると少し落ち着く。でも、置くとまたぐずぐず。

そうなると、「眠いのかな」「お腹が空いた?」「抱っこしてほしいだけ?」「何がいやなんだろう?」と、また理由探しが始まります。

そして、いろいろやってもなかなか落ち着かないと、「私のやり方が悪いのかな」と、自分のやり方が合っているのか不安になるママもいます。

赤ちゃんが泣いたりぐずったりすると「何か理由があるはずだ」「その理由がわかれば何かしてあげられる」と思いますよね。

だから、つい答えを探してしまう。

でも、赤ちゃんが泣いている理由って、毎回わかるものではないんですよね。

泣いている理由に、毎回答えがあるわけじゃない

Sitakke

Cocokaraでは、希望に合わせて赤ちゃんをお預かりしていますが、その間に赤ちゃんが泣いたり、ぐずったりすることも当然あります。

ミルクを飲んだばかりで、オムツもきれい、室温も問題なさそう。
抱っこしてみる。体勢を変えてみる。場所を変えてみる。
それでも、なんだか落ち着かない。

そんなときは「なんだろうね」「眠たいのかな」「抱っこの気分かな」なんて話しながら、その子の様子を見ています。

Sitakke

もちろん、体調が悪くないか、お腹が空いていないか、暑すぎたり寒すぎたりしないかは確認します。
それでも、ひと通り確認したうえで「結局なんだったんだろう」ということは普通にあります。

抱っこしているうちに、いつの間にか泣き止んで、そのまま寝ていた、なんてことも。
泣いている理由を探して、正解を当てて、泣き止ませる。

育児って、毎回そんなふうに「答え」が出るものでもないんですよね。

次回の記事で、そんな答えがでないときにママたちがどう向き合っていけばいいのか、ほんの少し「それでもいいんだ」と思えるアドバイスをお届けします。

連載|子育てに正解なし!ママの居場所から見た景色

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文:Cocokara 荒木美里
編集:Sitakke編集部あい

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