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【40代のベースメイク】「崩れない・カバー力も諦めない」肌づくりのカギは下地選びにあり!

  • 2026.8.8
教えてくれたのは……
金澤美保さん

長井かおりさんに師事した後に独立し、多くの雑誌やWEB記事、映像など幅広いジャンルで活躍する人気ヘア&メイクアップアーティスト。わかりやすいメイク理論とテクニックで、誰でもすぐに実践できるメイクのコツを寄り添いながらやさしく指南。

大人こそ「ファンデ前の仕込み」が超絶重要!

金澤美保さん

崩れないベースメイクを仕立てるには、ファンデがノリやすい&密着しやすい肌状態をつくることが肝心。そのためには朝のスキンケアから見直す必要があります。保湿が不十分だとキメが乱れてベースメイクがきちんとフィットしなかったり、うるおい不足で日中に皮脂が必要以上に増えてきたり、結果的に崩れを招く大きな原因に。とくに肌が乾燥しやすい40代は、夏でも朝のクリームがマスト。念入りに保湿して、ふっくらモチモチな素肌に整えておきましょう。

そしてベースメイクの要は下地! ファンデだけで大人肌のアラを隠そうとすると、どうしても厚塗りになって、そのぶん崩れやすくなります。崩れたときもドロドロして清潔感がなくなるため、下地をうまく活用しながら、ファンデは薄く仕上げるのが正解です。大人の下地は、『ファンデの密着感を高める崩れ防止タイプ』と『肌色を補正してくれる保湿系タイプ』のダブル使いがおすすめ。役割が異なる2つの下地を、それぞれピタッと薄い層で重ねることで、崩れにくさも肌悩みカバーも、どちらも叶えることができますよ。それでも気になる肌ノイズには、きちんとコンシーラーを投入することが大切に。
それぞれ、アイテム選びのコツや密着感を高める塗り方をぜひマスターしましょう!


崩れないベースメイクのつくり方を詳しく解説!

鼻まわりが崩れやすい人は、最初に専用下地を使うこと!

皮脂が多めの人は「メイクアップフォーエバー」
メイクアップフォーエバー ステップ1プライマー ポアミニマイザー
メイクアップフォーエバー ステップ1プライマー ポアミニマイザー

15ml / ¥2970 30ml / ¥5390

乾燥も気になる人は「プリマヴィスタ」
プリマヴィスタ ファンデブースト<皮脂くずれ防止>
プリマヴィスタ ファンデブースト<皮脂くずれ防止>

25ml / ¥3080

皮脂が多くて崩れやすい部分には、メイクの始めに密着系の崩れ防止下地を仕込んでおく。鼻まわりをはじめ、額やあごなど、崩れが気になる部分に応じて塗布を。額など広い面は内側から外側に向かってのばし、細かい部分は指先でクルクルとなじませて。メイクアップフォーエバーは“さらっと感”が秀逸で、もともと皮脂が多めの人に◎。毛穴もしっかりカバーしてくれる。乾燥もテカりも気になる人は、プリマヴィスタをチョイス。こちらは気になる部分だけでも、顔全体に使っても、どちらでもOK。

全顔用にはベージュの下地。肌色補正&崩れを防止!

全顔用にはベージュの下地。肌色補正&崩れを防止!

顔全体のトーンアップや色ムラ補正は、ベージュカラーの下地におまかせ。うるおい重視のアイテムを選ぶことでファンデの密着力がより高まり、皮脂崩れも乾燥崩れも効果的に防ぐことができる。まず指で顔全体にのばしたら、大きめのスポンジを使って、トントンと垂直にスタンプを押すようにすみずみまで均一になじませる。さらに、大人ならではの肌悩みが多い目の下の三角ゾーンは、少量を重ね塗り。目のキワを避けて三角ゾーンに指でやさしくなじませたら、再びスポンジを使って丁寧に密着させて。この塗り足しで、ファンデの厚塗りを回避しながら自然な美肌印象に。

使ったのはこれ!
SHIRORU ブライトニング イン デイ
SHIRORU ブライトニング イン デイ

30g / ¥3630

ロージーローザ マルチファンデ メイクスポンジ 2P
ロージーローザ マルチファンデ メイクスポンジ 2P

2個入 / ¥264

気になるシミはコンシーラーで消去!

気になるシミはコンシーラーで消去!

シミや赤み、ニキビ跡といった細かな肌ノイズ隠しには、コンシーラーを投入。テクスチャーがゆるいと汗や皮脂でするっと落ちてしまうため、肌にしっかりとどまってくれる硬さがあり、ハイカバーで密着力に優れたタイプを選んで。
塗るときは、ピンポイントでのせられるブラシを使うのが◎(指だと指紋が残ったり、細部になじませにくかったりするため)。
コンシーラーブラシにとり、必ず手の甲などで軽くなじませてから、チョンチョンと置くようにのせていく。ブラシをすべらせると、せっかくのカバー力が薄まるので注意を。

使ったのはこれ!
NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー
NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー

1276

¥4730

ロージーローザ ダブルエンドコンシーラーブラシ
ロージーローザ ダブルエンドコンシーラーブラシ

¥693

先端がシャープになっている幅広タイプの平筆と、コシのある極小タイプの平筆の、大小ブラシが1本に。

崩れても汚く見えない密着系ファンデをチョイス!

崩れても汚く見えない密着系ファンデをチョイス!
使ったのはこれ!
KANEBO メルティフィール ウェアII
KANEBO メルティフィール ウェアII

11g / ¥5500 ¥9350

金澤美保さん

ファンデーション選びでも、やはり密着力が非常に大切です。今回使ったカネボウの“ジェル粉ファンデ”は、パウダーとは思えないほど、スルスルとのびて粉感ゼロ。のせた瞬間にピチッと肌にフィットするうえ、たとえ崩れたとしてもドロドロと汚くなりません。

リキッドファンデやクッションファンデなど、液体の剤型だと夏はヌルつきやすくなってしまうという人は、パウダリーファンデに切り替えるというのも一つの手。このカネボウのファンデはリキッド派でも満足できる仕上がりで、40代にもイチ推しです。パウダーファンデを塗るときも、厚めのスポンジを使って、ポンポンと置くようにスタンプ塗りするのがおすすめ。仕込んである下地がズレにくく、ファンデもきちんと密着するため、メイクもちがさらに良くなります。スポンジにファンデをとったら、顔にのせる前に必ず手の甲などでワンバウンドさせるひと手間は忘れずに!


\ 完成!/

ワンピース¥24200/Acka.イヤリング¥4400(mimi33)、2連リング¥1870/サンポークリエイト(アネモネ) リング¥3780/アビステ

大人の肌悩みを感じさせない端正な美肌でありながら、素肌感のある仕上がりに。各工程できっちりと密着させている&ファンデも少なめなので、崩れたときの被害も最低限に抑えることができます。ぜひアイテム選びや塗り方を参考にして、悲惨なドロドロ崩れと戦う毎日に決別を!

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¥5500(編集部調べ)

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撮影/市谷明美 ヘアメイク/金澤美保(MAKEUPBOX) スタイリング/秋永知香 モデル/樋場早紀 取材・文/橋場鈴里

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