アプローチでミスを減らすには？アドレスは変えないのが正解

何ヤードからがアプローチ？あらためて聞かれると即答しにくい質問だが、マスター今野は「ショット感覚じゃなくなったとき」という。

そのタイミングと距離は、いつで、何ヤードなの？

ヒロアプローチの距離感の作り方の正解って何？

今野（マスター） いろいろありますね。振り幅だったり、スイングスピードだったり。

ヒロ俺は振り幅で作るタイプだけど、うまくいっている気がしない。

今野振り幅以外に変えていることはありますか？

ヒロアドレスかな。50ヤード以内になったら少しオープンスタンスにするし、30ヤード以内になったらボール位置を少し右に寄せる。

今野それはなんのために、ですか？

ヒロなんのためって……。そうするものだし、みんなそうしているよね？アプローチ用のアドレスに変更するのはなんのため？

今野では、60ヤード以上はどうしていますか？

ヒロその前後の距離がとくに苦手なんだけど、60、70ヤードはフルショットと同じ構え方で振り幅を抑えているよ。

今野ヒロさんにとってアプローチとは、何ヤードからなのでしょうか？

ヒロフルショットしない距離からかな。いちばんロフトが寝ているクラブが56度のＳＷで、ＳＷでのフルショットが80ヤードだから、75ヤード以内はアプローチだと思っている。

今野 60ヤードまではフルショットに近い構えと振り方でも、アプローチなんですね。

ヒロそうだけど、間違っている？

今野距離に応じての構え方や振り方を聞いておいてなんですけど、距離感の出し方、合わせ方の正解って「イメージ」と「気持ち」だと思うんですよね。

ヒロ打ち方うんぬんよりも？

今野イメージと気持ちによって、アドレスやスイングが変わってくるんですよ。なのに50ヤード以内になると、判で押したようにアドレスを変更する人が多い。ショットと同じ構えや振り方でも打てるのに。

ヒロ 50ヤード以内でもショットと同じにしたほうがいいってこと？

今野ベースはそうですね。変えなくていいなら変えないほうがシンプルですよね。ところがそうはいかない状況が生じやすいから、アプローチの構えと振り方は多岐に渡るんです。

ヒロそれでイメージと気持ちが大事になる！

今野おっ、見えてきましたね。状況を見て、そこから、大きく分けるとボールを「飛ばしたいのか」「止めたいのか」のどちらがいいかをイメージして、選択したほうの気持ちで打つことが大切なんですよ。

ヒロ飛ばしたい、止めたい……。50ヤード以上の距離のアプローチはショートしがちだから、しっかり飛ばしたいかな。40ヤード以内になったら止めたいかも。

今野だからヒロさんは60、70ヤードはショットに近いアドレスとスイング、50ヤード以内になるとアドレスを変更する。ただ、ちょうど分岐点になっている50ヤードがどっちつかず。60、70ヤードも「飛ばしたい」と「止めたい」の気持ちにグラデーションがかかっているからミスが多いのかもしれませんね。

ヒロどっちかはっきりしろってことか。

今野ピンまでの距離が近くなるほど球筋や球質のイメージ、そしてそのイメージどおりに打つ“揺らがない気持ち”が大事なので、最低限「飛ばしたいのか」「止めたいのか」は決めて打ったほうがいいですね。

ヒロマスターはもうプロを見てもうらやましいとか、気持ちが揺らがない？

今野揺らぎません！揺らぐ原因も、揺らがない方法も自分なりに見つけたので。

ヒロその話もなかなか興味深いね！（笑）

長めの距離でも短い距離でも状況を見て、そのアプローチは“飛ばす”と“止める”のどっちが寄るのかをイメージ。そして、選択したほうに合った構えとスイングで打つ。

“止める”はスピン量が増えるカット系の打ち方にするが、“飛ばす”については「クローズスタンスでのフック打ちがオススメです」と今野。“飛ばす”にはやはりショット的な要素が入ってくる。

【アドレス】
スタンスも肩のラインもクローズ、フェースはスクエア。ボールを左寄りにセットする

【スイング】
スタンス向きに沿ったインサイド・アウトで振って、フック回転のかかった低めの球筋を打つ

【アドレス】
スタンスとフェースを開く。ボール位置を右にすると、ヘッドを外から鋭角に入れたくなる

【スイング】
スタンス向きに沿ったアウトサイド・インのカット軌道で打って、球の高さとスピン量を上げる

いかがでしたか？マスター今野のレッスンをぜひ参考にしてください！

マスター今野一哉
●こんの･かずや／1982年生まれ。本企画「スナックこんちゃん」のマスター兼ゴルフのプロコーチ。RainbowFM（88.5MHz）の「サタマニ♪」（第2土曜 15:00-16:00オンエア）で、ラジオパーソナリティも務める。キッズゴルフクラブ代表。

写真＝鹿野貴司
協力＝LaFace