朝のスキンケア、まだ“保湿しすぎ”てない？初夏に増える“ベタつき肌”問題

朝はしっかり保湿した方がいい。そんな意識から、化粧水や乳液、クリームを丁寧に重ねていないでしょうか？ただ、気温や湿度が上がる初夏は、“いつもの保湿”がベタつきやメイク崩れにつながることも。大人世代の肌は、不足だけでなく“やりすぎ”でもバランスが崩れやすくなるものです。最近、「朝からメイクが重たい」「昼前にはテカる」と感じるなら、スキンケアの“量とタイミング”を見直す時期かもしれません。

“朝から重ねすぎ”になっているのかも？

乾燥対策として続けてきたスキンケアも、気温や湿度が上がる時期には重たく感じやすくなります。化粧水、美容液、乳液、クリームをしっかり重ねると、肌状態によってはなじみきらず、表面に残ってしまうことも。

初夏の朝は、“とにかく保湿する”より、“メイクがなじみやすい肌状態に整える”意識が大切。全部を重ねるのではなく、その日の肌や気温に合わせて調整するだけでも、仕上がりは変わりやすくなります。

“全部しっかり”がテカりにつながることも

頬もTゾーンも、同じように保湿していないでしょうか？皮脂が出やすい部分までしっかりクリームを重ねると、時間が経ったときにテカりやすくなることがあります。特に初夏は、朝と昼で肌状態が変わりやすい季節。頬や口元はしっかり、Tゾーンは軽めにするだけでも、肌全体が整って見えやすくなるのです。

最近のベースメイクは、“ツヤを盛る”より、“薄く均一に整える”方向が主流。重ねるほどきれいに見えるとは限らず、軽く仕上げた方が今っぽい抜け感につながります。

スキンケアが“なじむ前”にメイクしていない？

スキンケア直後にベースメイクを始めると、水分や油分が肌表面に残り、ファンデーションがヨレやすくなることがあります。軽くティッシュオフする、数分だけ時間を置く。それだけでも、メイクの密着感は変わりやすくなります。朝はつい急いでしまいますが、“塗る量”だけでなく、“なじませる時間”も大人肌には重要。ほんの少し間を取るだけで、ベタつきや崩れ感を防ぎやすくなります。

初夏のベースメイクは、“しっかり保湿”より“軽く整った肌”をめざすこと。重ねるほどきれいになるのではなく、薄くなじむ状態の方が、今っぽいツヤ感や抜け感につながります。ほんの少し量やタイミングを調整することで、朝の肌印象を向上させていきましょう。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで制作しています ※本記事は皮膚科医、スキンケアアドバイザーなどの一般的な知見を参考に、編集部が構成しています