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「ベタつくのに乾燥する…」その夏肌、インナードライかも。夏の毛穴・肌荒れ対策に見直したいスキンケア3選

  • 2026.7.18

朝は皮脂でベタつくのに、午後になると肌がつっぱる。毛穴が目立ったり、小さなニキビができたりして、「いつものスキンケアでは物足りない」と感じていませんか?それ、夏に起こりやすい「インナードライ」のサインかも。汗や皮脂が増える一方で、紫外線や冷房の影響によって肌の水分は失われやすく、肌のバランスが崩れやすい季節でもあります。

だからこそ夏は、皮脂だけをケアするのではなく、「落とす」「うるおす」「守る」の3ステップを意識したスキンケアが大切。今回は、夏本番のゆらぎ肌をサポートするおすすめアイテムを3つ紹介します。

夏の毛穴ケアは“落としすぎない”クレンジングから

汗や皮脂が増える夏は、日焼け止めやベースメイクを重ねる機会も多く、毛穴に汚れや皮脂がたまりやすくなります。一方で、洗浄力だけを重視すると必要なうるおいまで奪われ、乾燥や肌荒れを招くこともあります。そこでおすすめなのが、なめらか本舗の「薬用WRクレンジングクリーム ホワイト」です。

「ベタつくのに乾燥する…」その夏肌、インナードライかも。夏の毛穴・肌荒れ対策に見直したいスキンケア3選

▲なめらか本舗「薬用WRクレンジングクリーム ホワイト」 130g ¥1,320(税込)

クリームが素早くオイル状へ変化し、濃いメイクや毛穴汚れにもスムーズになじんですっきりオフ。それでいて洗い上がりはつっぱりにくく、しっとりとした肌に整えてくれます。さらに、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸ステアリルやピュアレチノールを配合。毛穴ケアと乾燥対策を同時に叶えたい人にも取り入れやすいクレンジングです。

夏でも保湿は必須。インナードライを防ぐ

夏は汗をかくため保湿を控えがちですが、冷房や紫外線の影響で肌の水分は想像以上に失われています。皮脂が出ているからといって保湿を怠ると、インナードライが進み、肌荒れやニキビにつながることもあります。そんな時に取り入れたいのが、トワニー&ミーの「トリートメントハグ モイスト」です。

「ベタつくのに乾燥する…」その夏肌、インナードライかも。夏の毛穴・肌荒れ対策に見直したいスキンケア3選

▲トワニー&ミー「トリートメントハグ モイスト」 120ml ¥3,520(税込) ※医薬部外品

ニキビや肌荒れを防ぐ有効成分を配合した薬用化粧液で、シリーズの中でも保湿力が高いタイプ。とろみのあるテクスチャーが肌への摩擦を抑えながら角層までうるおいを届け、乾燥しやすい夏の肌をやさしく整えます。アンバーとグレープフルーツを基調とした天然精油のやさしい香りも心地よく、毎日のスキンケア時間をリラックスタイムにしてくれるでしょう。

軽いクリームでうるおいを閉じ込める

化粧水で与えたうるおいは、クリームで閉じ込めることも大切。「夏はクリームが重たい」と感じる人もいますが、軽やかな使い心地のものを選べば、ベタつきを抑えながら保湿できます。おすすめはトワニー&ミーの「アクアジュレハグ」です。

「ベタつくのに乾燥する…」その夏肌、インナードライかも。夏の毛穴・肌荒れ対策に見直したいスキンケア3選

▲トワニー&ミー「アクアジュレハグ」 40g ¥4,180(税込)※医薬部外品

みずみずしいジュレ状の薬用クリームが肌の上でウォーターテクスチャーへ変化し、ベタつきを感じにくい軽やかな使い心地を実現。3種のオイルコンプレックスがうるおいを抱え込み、肌荒れや周期ニキビを防ぎながら、しっとりとした肌を保ちます。保湿はしっかり続けたいけれど、重たいクリームは苦手という人にも取り入れやすいアイテムです。

汗や皮脂が気になる夏は、「皮脂を落とすこと」ばかりに意識が向きがち。しかし、洗いすぎや保湿不足は、かえって肌のバランスを崩し、乾燥や肌荒れを招く原因になることもあります。だからこそ、「落とす」「うるおす」「守る」の基本ケアを丁寧に続けたいところ。この夏のスキンケアを見直したいと考えている人は、ぜひアイテム選びの参考にしてみてください。<text&photo:Chami>

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