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「体力的に…」「今さらだけど」アラフォー女性が「若いうちにやっておけばよかった」と痛感する“3つ”のこと

  • 2026.5.17

人生に後悔はつきもの…

「若い時にしておきたかったこと」あなたはある?
「若い時にしておきたかったこと」あなたはある?

人生に後悔はつきものです。歳を重ねてからふと過去を振り返り、「ああしておけばよかった」「もっとこうすればよかった」と思い浮かべた経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。時間も体力もたっぷりあったはずなのに、過ぎ去ってからその価値に気づくもの。今回は、ネット上で話題になっていた「若い時にしておきたかったこと」についてのリアルな声をまとめました。

「海外旅行」と「日焼け対策」は若者の特権?

後悔していることとして非常に多く挙がっていたのが「旅行」です。仕事はもちろん、結婚や出産を経て家事・育児に追われるようになると、まとまった時間を確保するのは至難の業になります。

「やっぱり体力があるうちに海外旅行はしておくべきだった」「正直、今はもう長距離移動がしんどい」「ずっと世界一周に行きたかったけれど、体力的に不安」など、気力や体の衰えを理由に挙げる声が目立ちました。

また、美容面では「日焼け対策! 甘く考えて対策を怠っていた若かりし自分が許せない」「肌がきれいなときにもっと太ももとかを出して、ファッションを楽しめばよかった」といった、少しユニークで切実な意見も寄せられています。

もっと遊ぶべきだった? 恋愛・婚活事情

意外にも多かったのが、恋愛や婚活に関する後悔です。

「大学を出てすぐ結婚したけれど、20代はもっといろいろ遊んでもよかったなと思う」「遊ぶわけではないけれど、もっと色々な人とお付き合いをしたほうが、人を見る目や経験を重ねられたかも」といった声が上がっていました。

また、「婚活。若い頃から始めた方が選択肢が多いし、自分にとっても絶対有利」と、年齢が武器になるシビアな現実を痛感している人も。体力があるうちに、より多くの出会いを経験しておきたかったと考える人は多いようです。

「失敗」すらも貴重な経験だった

勉強や習い事、趣味を挙げる人からは、「若い頃から資格を持っておけば、後々仕事で役に立っただろうなぁ」「楽器演奏。社会人になってからもできないわけじゃないけれど、時間が足りないし若い頃の方が絶対覚えがいい」といった声が上がっています。他にも、歯列矯正をはじめとしたデンタルケア、投資での資産形成など、時間やお金がかかるものを挙げる声もありました。

数ある意見の中で特に深かったのが、「もっと積極的に色々なことにチャレンジして、多くの失敗をするべきだったと思う」という声です。若いうちの失敗はリカバリーが効きやすく、その後の人生の大きな糧になります。

とはいえ、「今日が自分の一番若い日」です。過去を振り返って悔やむだけでなく、思いついたことは今からでも行動に移してみませんか?

(LASISA編集部)

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