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恋愛トラブルがあると不機嫌になる友人→限界がきて私も同じことをやり返した結果

  • 2026.4.11
ハウコレ

学生時代からの付き合いが長い友人。大切な存在だからこそ、ずっとガマンしてきたことがありました。彼女は恋愛でトラブルがあるたびに、周囲に当たり散らすような態度を取るのです。私はいつも黙って受け止めていましたが、ある日ついに限界を迎えてしまったのです。

恋愛がうまくいかないと豹変する友人

友人とは、大学時代からの付き合いでした。彼女とは、卒業後も定期的に会う仲。私にとって、かけがえのない存在だったのです。ただ、友人にはひとつだけ困った癖がありました。彼氏とケンカをしたり、恋愛がうまくいかなくなると、途端に不機嫌になるのです。返信はそっけなくなり、会っても明らかに機嫌が悪い様子。こちらが何か悪いことをしたわけでもないのに、冷たい態度を取られることが何度もありました。最初のうちは「大変なんだな」と思い、そっと見守るようにしていた。けれど、そんな状態が何年も続くうちに、少しずつ心がすり減っていくのを感じていたのです。

いつも一方的に振り回される日々

彼女の恋愛トラブルは、数カ月おきに繰り返されました。そのたびに、私は理不尽な態度を受け入れる側。彼女の機嫌が直るまで、ただじっと待つしかなかったのです。

ある時は、久しぶりに会う約束をしていた日に、突然キャンセルの連絡が届きました。理由は「彼氏とうまくいってないから、誰にも会いたくない」というもの。私が予定を空けていたことへの謝罪は、ほとんどありませんでした。

私が仕事で落ち込んでいる時や、悩みを抱えている時でも、彼女は自分の恋愛の話ばかり。友人関係なのに、なぜこんなにも一方通行なのだろう。そんな疑問が、日に日に大きくなっていきました。

限界を迎え、同じことをやり返してみた

ある日、私自身も仕事でつらいことがあり、精神的に参っていた時期がありました。そんな中、彼女からまたいつものように恋愛相談のメッセージが届いたのです。正直、そのときの私には、彼女の愚痴を聞く余裕がまったくありませんでした。

そこで私は、今まで彼女がしてきたことと同じ対応を取ってみることにしました。返信をそっけなくし、会う約束も「ちょっと気分が乗らないから」と断りました。

すると「最近冷たくない?何か怒ってる?」とメッセージが届きました。私はこれまで感じてきたことを伝えたのです。「あなたが恋愛でつらい時、私もこういう対応をされてきたよ」と。

そして...

私の言葉を受けた数日後、「今まで気づかなくてごめん」というメッセージが届きました。彼女なりに、自分の行動を振り返ってくれたようでした。

長い友情だからこそ、正直に向き合うことの大切さ。それが、私たちの関係をより良いものに変えてくれたのだと感じています。

(20代女性・看護師)

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

(ハウコレ編集部)

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