【谷町四丁目】家庭的な居酒屋の栄養たっぷりのお昼ごはん900円！「居酒屋　十八番（おはこ）」

＜大阪発＞大阪メトロ谷町線谷町四丁目駅より徒歩5分。夜は種類豊富なメニューのお料理、昼は栄養たっぷりボリュームたっぷりの定食がリーズナブルな価格で食べられるやすらぎの場、家庭的な居酒屋さん「居酒屋十八番」（おはこ）のランチをご紹介します。

以前からこの白板の看板が気になっていました。十八番と書いて、オハコと読むのですね。お昼の定食は4種類で各900円です。8の付く日は800円だそうです。お得ですね。

ビルの奥に入って行くと、入口前の看板に「和食、その他、お魚を食べるなら十八番へ」と書かれていました。和食にお魚、いいですね～。

店内は、懐かしい雰囲気のする空間ですね。本日のおすすめは、お造りの盛り合わせ、夜は、焼き物・揚げ物・一品料理・炒め物や、もち豚入り湯豆腐などユニークなメニューもあります。お料理は、注文されてから女将さんがワンオペで作られます。

豚バラ玉子定食 900円豚バラ玉子定食には、小鉢2品・漬物・味噌汁・フルーツ（バナナ）付きです。ボリューム定食ですね～。大ベテランの女将さんの作る家庭的で栄養バランスのとれたお料理の定食です。

ご飯は、年間取り引きの農家のお米、近江米（滋賀県産）！白ご飯、もっちり。ご飯の量もたっぷりです。

るなるなの大好きな玉子と豚肉の料理です。しかも、豚バラ肉！絶対ご飯に合う！メニューを見た時は、ポークチャップを注文したのですが、お客様の注文された豚バラ玉子定食を見たら食べたくなってしまいました。良かった。ワンオペで、間に合いました。ありがとうございました。

ご飯がおいしく食べられるおかずです。おいしいだけじゃなくて、豚バラ肉は、脂質やたんぱく質はもちろん、代謝を助けるビタミンB群なども含まれ、健康な体づくりには欠かせない食材ですし、玉子は、バランスよく必須アミノ酸が摂れる完全栄養素です。おいしくてヘルシー、最高だぁ。

小鉢は、小松菜の煮浸し。煮汁がおいしい、食感もいいですね～。

カツオたたきたれポン酢。たんぱく質の多いカツオの厚切りのカツオのたたき、メイン級の小鉢です。

お味噌汁の具材は、お豆腐とわかめと玉ねぎです。甘い玉ねぎとお豆腐がいっぱいのホッとするような家庭的なお味噌汁です。なんてバランスの良いお昼ごはんなのでしょう。じっくりと時間をかけた作った料理が楽しめる十八番でした。いいですね～。

居酒屋十八番住所：大阪市中央区北新町4-1 谷町プラザビル103号電話番号：06-6949-4701 営業時間：11:30～13:00 17:30～1:00 定休日：日曜