【4月の運勢】トレーナー（大地）

基本性格

母性が強く、困っている人や弱い立場の人がいるとついついお世話してしまいます。自分のことよりも他者や仕事を優先してしまうところがあるので、気をつけないと自分のケアが全くできていなくて無理ばかりしてダウンしてしまうって可能性が。

誰にでも親切に接することができ、幅広い交友関係を築くことができるあなた。年上から年下まで、さまざまな年代の人と親しくなる才能があります。ただし、人のご縁が良い方向にも悪い方向にも大きな影響を及ぼすため、「誰と過ごすか」「どの環境に身を置くか」がとても重要です。自分にとって心地よい環境や付き合うべき人を慎重に選ぶことが、幸せな人生を築く鍵となるでしょう。

4月の運勢は？

「体調ゆらぎに注意！“整える”意識で穏やかに過ごして」

今月は、不調のサインを見逃さないことが大切。特にお腹のトラブルには注意したいタイミングです。

季節の変わり目で体調がゆらぎやすい時期なので、いつも以上に体調管理をしっかりと。気温の変化によって食品の鮮度にも影響が出やすいため、お弁当の保管方法や生ものの扱いには、より丁寧に気を配りましょう。

また、やる気が出ないときは無理に頑張らなくてOK。思い切って休息をとることも大切です。

今期は、時間にゆとりを持つことで、穏やかな流れに乗ることができそう。
サプリやハーブティー、漢方など、自分の体が求めているものを取り入れて、内側から整えていきましょう。