1. トップ
  2. メイク
  3. 「好印象」ってどういうこと?目元と口元にフォーカスして紐解く!

「好印象」ってどういうこと?目元と口元にフォーカスして紐解く!

  • 2026.3.28

「はじめまして」を制する2大パーツを大研究。春、目元と口元で好印象

改めて……“感じがいい”って、どういうこと? 「好印象」を紐解く

改めて考えてみると「好印象」って抽象的な言葉。そこで、脳科学者、アナウンサー、ものまねタレント、人がもたらす印象への造詣が深い方たちにインタビュー。「好印象」っていったい何ですか?

脳科学者 西剛志さんの見解

PROFILE

脳科学者

西剛志さん

2002年に博士号を取得。その後世界的な成功者の脳科学的なノウハウや才能を引き出す方法などを伝える活動を開始。さまざまなメディアで脳科学監修を行うほか、著書は発行部数累計44万部を突破。

好印象とは…… 言葉以外のコミュニケーションから生まれるものである

西剛志さん

相手を魅力的だと感じる際には、脳の側坐核(そくざかく)や前頭前野が働きます。それによって、幸せホルモンとも呼ばれるドーパミンが放出され、心地よい、もっと知りたいという感覚が生まれて好印象に繋がるのです。“報酬系”とも呼ばれる脳の部分を効率的に働かせるには、言葉以外のシグナル、なかでも“見た目”が有効です。笑顔や姿勢のよさに加え、今回の特集のテーマでもあるメイクも大きな影響を与えます。脳科学的にも、メイクは好印象獲得に効果的なアクションなのですよ。なぜなら、脳はたとえば顔色の悪さ、肌のザラザラした質感といった“健やかでない状態”を認識すると扁桃体という部分が働いて、なんとなく苦手という反応を起こしてしまいます。ですから、肌にざらつきやくすんだ部分をベースメイクでなめらかで均一な状態に整えたり、ハイライトでツヤを、チークやリップで血色を与えて、顔色をよく見せることは、マイナスな印象を回避するのに効果的。さらに、脳は0.1秒で相手が好ましいか否かを判断するといわれていますが、まず見るのが目元、その次が鼻と口。この部分をメイクで美しく整えておくと、相手に好印象を与えやすくなります。


田鍋梨々花さん

脳科学的・好印象をつくり出すヒント

1 人は“ツヤ”と“血色感”に本能的に惹かれる!?
視覚を通して脳が「好ましい」と感じるのは、生命力が強い状態。その具体例が、健やかな肌に宿るツヤ感や血行がよい肌の血色感。ちなみにザラザラしている、くすんでいるといった不健康と感じる要素がなく、なめらかな状態だといっそう魅力を感じるそう。

2 口角を上げると、相手にも自分にもメリットが
同一人物でも、脳がより魅力的に感じるのは真顔よりも笑顔であるという研究結果が。それは攻撃されない、仲間になりやすいと認識するから。また口角を上げるだけで集中力ややる気、快楽などに関与するホルモンのドーパミンが出るので、ストレスにも強くなるそう。

3 目を合わせると、より印象よく見せられる!
好印象を与えるためには、相手に「私はあなたに興味がある」と伝えることが効果的。それに有効なのが“目を合わせる”という行為。信頼や共感が生まれ、親しみやすい印象に。ただし、見つめっぱなしはNG。威圧感を与えることになるので“適度”を心がけて。

田鍋梨々花さん

フリーアナウンサー 新井恵理那さんの見解

PROFILE

フリーアナウンサー

新井恵理那さん

1989年12月22日生まれ。アメリカ合衆国カリフォルニア州出身。パーソナリティーを務めるラジオ番組「新井恵理那 Leader’s NEXT↗」など、アナウンサーとして多方面で活躍。

好印象とは……雑味のなさ。清潔感や品は好印象に必須です

新井恵理那さん

アナウンサーという職業は、自分ではない人だったり、物だったり、場所だったりのよさを伝えるのが仕事。私が伝えることの信用を損なわないためにも、好印象であることは少なからず意識しています。特にインタビューでは、初対面の方に短時間で心を開いていただかなければなりません。媚びる必要はないけど、嫌な印象を持たれるのは損。そのために気をつけているのは、雑味をできる限りなくすこと。雑味とは、過剰に派手だったり、清潔感が損なわれていたり、だらしなく見えたりするディテールのこと。それを避けるため、天井から一本の糸で吊るされているかのように、常に背筋はピンと伸ばしておく。物を扱うときには、そっと優しく丁寧に。話を聞くときには、顔だけでなく体ごと相手の方を向く。そしてメイクでは、厚塗りは避け、ツヤはテカリに見えないように工夫します。唇や頰には万人受けする濁りのない血色をのせて、ヘルシーなムードを構築。さらに目元には締め感はあるけどキツく見えないブラウンを。アナウンサーのメイクってナチュラルに見えて、実はけっこう計算されているんです(笑)。こういった気遣いがすべてよい結果に繋がるというわけではありません。ざっくばらんさや個性的なところが素敵な人がいるのも事実。ですが、これが私なりの好印象のつくり方。礼儀や尊敬、思いやりを伝える手段でもあるので、ずっと続けていくつもりです。


ものまねタレント キンタロー。さんの見解

PROFILE

ものまねタレント

キンタロー。さん

1981年10月24日生まれ。愛知県出身。元AKB48の前田敦子さんのモノマネでブレイク。その後も、時代を反映したキャッチーなモノマネを多数披露し続けている人気者。

好印象とは……雑味のなさ。清潔感や品は好印象に必須です

キンタロー。さん

バラエティ番組などで、カメラに抜かれた瞬間の自分の顔を見るのが恐怖なんです。モノマネ中は顔の隅々にまで神経が行き届いているので大丈夫なのですが、それ以外のときだとほぼ100%口角が下がっていてがっくり。感じ悪いし、老けても見える。その点、アンミカさんはすごいです。いつ見ても完璧に口角が上がってる。私も真似て口角を上げてみたら、声のトーンまで明るく高く変わってびっくり。さらに、昔から口喧嘩が苦手なのですが、口角を上げただけで多少強い言葉を使っても嫌われないし、しかもなんだか自信が持てる。だから、好印象って口角を上げることで生まれるんじゃないかな、と。あとはメイク。特にアイメイクは印象にすごく影響します。モノマネメイクの際も、目元はすごく重要。若いアイドルなら涙袋を強調することで
似せるし、前田敦子さんのモノマネメイクのときには大きめのカラコンも駆使して黒目がちに。目元と口元って好印象に大きな影響があると思います。


自然と口角が上がる
\ アンミカさんのモノマネ /

笑顔の観覧車、回してこ〜!

「はじめまして」を制する2大パーツを大研究

PART 1 “なりたい印象”は、メイクでセルフプロデュース!

ベージュアイパレから組み立てる3つの顔

PART 2 視線を惹きつける目元を。ヘアメイクRinaさんが指南

光を宿す"アイキャッチ"メイク

PART 3 HM小林太郎がナビ! 最強好感度リップを塗り比べ

リップは質感で印象操作を

田鍋梨々花さん

撮影/Nobuko Baba(SIGNO) ヘアメイク/沼田真実(ilumini.) スタイリング/滝沢真奈 モデル/田鍋梨々花 取材・文/中川知春

元記事で読む
の記事をもっとみる