【“顔面国宝”・山本望叶】無敵の透明感の裏にある、リアルな美容ルーティンとは？

PROFILE

山本望叶さん

2002年3月11日生まれ、山口県出身。約7年間在籍したNMB48を、2025年8月に卒業。モデルとしてさまざまな媒体で活動するほか、2024年にはドラマ『アイドル失格』で主演を務めるなど、俳優としてもマルチに活躍。2025年11月には個人ファンクラブを設立し、さらなる飛躍が期待される存在。プライベートではお笑いが好きで、ウォーキング中には吉本芸人のラジオを聴くのが日課。

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“つるんと透明肌”はどう作られる？ 望叶流スキンケアを大公開！

朝晩でラインナップを変える派。定番ドラコスから韓国コスメまで、幅広く網羅！

山本望叶さん

人中や口まわりが乾燥しやすいのが悩み。乾きやすい部分はしっかり保湿をしつつ、毎日心地よく使えるものを続けて使っています。朝は、安心の敏感肌ブランドでやさしく肌を守りながら、ビタミンC美容液でしっかり透明感を底上げ。夜は日によって使うアイテムを変えますが、特に乾燥が気になる日はSAM’Uのガラクトポアシリーズをライン使いしています。日替わりでシートマスクも。

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朝は“信頼”の精鋭コスメで、うるおいの土台をしっかりセット

KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ

130g / ￥3080

キュレル 潤浸保湿 化粧水

とてもしっとり III

￥2090（編集部調べ）

オバジ オバジC25セラム ネオ

12ml / ￥11000

キュレル 潤浸保湿 乳液

￥2090（編集部調べ）

山本望叶さん

朝はまずKANEBOのスクラブ入り洗顔で、すっきりツルツルの肌に整えることからスタート。その後のローションと乳液は、物心ついたときから長く信頼しているキュレルを。どんな肌状態のときでも荒れず、大人になってから改めてキュレルの素晴らしさに気づきました！ 一番保湿効果の高い“とてもしっとり Ⅲ”タイプのローションでしっかりとうるおいをチャージしてから、3～4年ほど愛用しているオバジのC25セラムで透明感ケアをプラス。最後に乳液で蓋をして、メイクへと進みます。

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夜は韓国コスメのライン使いでしっかり保湿！ 溺愛“ベビーワセリン”も登場

Anua ドクダミポアコントロールクレンジングオイル

￥2450（編集部調べ）

SAM’U ガラクトポア オーツートナー

￥2420（編集部調べ）

SAM’U ガラクトポア セラム

￥2970（編集部調べ）

SAM’U ガラクトポア セバムケアクリーム

￥2530（編集部調べ）

ベビーワセリンリップ

￥330（編集部調べ）

ジルスチュアート ホワイトフローラル リップマスク

7g / ￥1980

山本望叶さん

メイクは、やさしい使い心地のAnuaのクレンジングオイルでしっかりとオフ。その後はSAM’Uの毛穴ケアシリーズをライン使いして、肌をみっちりと保湿しています。最近は乾燥が気になるので、日替わりでTorridenやAnuaなどさまざまなブランドのシートマスクを取り入れて水分をチャージ。それでも乾燥が残る部分には、何十本もリピートしているベビーワセリンを重ねて“追い保湿”！ 唇にはジルのリップマスクをたっぷりと塗り、寝ている間もうるおいをキープしています。

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毛先までさらツヤの“望叶ヘア”に欠かせない、ヘアケアアイテムとは？

濃密保湿דダメージレス家電”で、美髪をしっかりキープ

Misshelly ブローローション

￥3850（編集部調べ）

リファ ミルクプロテイン アウトバストリートメント

100g / ￥1980

コスメデコルテ AQ リプレニッシュ ヘアエッセンス

100ml / ￥5720

山本望叶さん

サロンでのトリートメントも欠かさず続けていますが、日々のケアで大事にしているのが、タオルドライ後の保湿。髪も肌と同じように、まずは“化粧水”の役割を果たすヘアミストを全体に吹きかけ、うるおいの土台をしっかりと作ります。その上から、リファのヘアミルクとコスメデコルテAQのヘアオイルを順番に重ねて、丁寧に保湿。Misshellyのブローローションは、仕上げた後もふんわりと香りが続くので、気分が上がります♪ ちなみに、AQのヘアオイルは最近Xでバズっていて購入したもので、すっかりお気に入りに。

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実は冷えやすい体質。超リアルなスタイルキープメソッドをご紹介！

むくみとコリの撃退に本気。最近のヒットは“インディバ”！

山本望叶さん

月に7万円ほどは、美容メンテナンスに投資。首と肩が凝って頭痛が起きやすいので、月に3～4回はマッサージに行って全身をほぐしてもらっています。最近ハマっているのは、高周波の温熱で体を内側から温める“インディバ”。首や肩にプレートを当てると、通常のマッサージでは取れなかった深いコリが驚くほど軽くなって、そこから月2回ほどのペースで通うように。脚の冷えにも1日中効果を実感するので、大事な撮影の前には必ず駆け込んでいます。

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DHC メリロートPlus 30日分

￥1210（編集部調べ）

SWATi BATH PEARL (M) ゴールド

￥3300（編集部調べ）

山本望叶さん

むくみが酷いときや早朝の撮影前には、DHCのむくみ対策サプリを飲んで巡りやすい体に。メディキュットを履くのも日課で、メイク中はもちろん、「今日はむくんだな」と感じた夜は、眠る直前まで履いて疲れをリセット。最近は一周回って、また半身浴にもハマり中です。SWATiの“パール”が弾ける入浴剤を入れて、シトラスの香りに包まれながら30分～1時間半ほどひたすら考え事をします。お風呂にスマホは持ち込まないのがマイルール。

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陰で続けるセルフケア。歩くこととほぐすことで、美ラインをキープ！

山本望叶さん

夜のお風呂上がりには、必ずマッサージとストレッチで全身の巡りを整えるのが日課。朝はスキンケアのついでに、首～肩にかけてリンパマッサージをして血行をアップさせています。お水も常に持ち歩いていて、1日2Lを目標にこまめに補給。あとは、1日1万歩は絶対に歩く！ 日中は紫外線が気になるので、夜に歩くのが好き。仕事終わりや休日の夕方から夜にかけて、2～3時間しっかり歩くこともあります。ウォーキング中のお供は、吉本芸人さんのラジオです！

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取材・文／麻里