老け見えの原因？大人の「朝スキンケア」NG習慣

おはようございます。コスメコンシェルジュの稲毛登志子です。

ちゃんと保湿しているし、スキンケアも変えていないのに、「なんだか最近、顔が疲れて見える…」そんなふうに感じる朝はありませんか？

もしかするとその原因は、使っているアイテムではなく、スキンケア中の肌の扱い方にあるかもしれません。

今朝は、ついやりがちな大人の「朝スキンケア」NG習慣と、無理なくできる摩擦対策をご紹介します。

年齢を重ねると、肌の水分を抱え込む力や、外からの刺激から守る力が、少しずつ弱くなっていきます。

そのため、若い頃と同じスキンケアをしていても、肌は刺激を感じやすい状態になっているんです。

朝のスキンケアで、こする・動かす・何度も触る…そんな小さな刺激が毎日重なると、肌の表面が乱れやすくなり、なんとなく疲れて見える原因に。

シミやシワが増えたわけではないのに、「今日は元気がない感じ」「なんだか老けて見えるかも」と感じるのは、肌のコンディションが下がって見えているだけかもしれません。

まずは、よくある朝のクセから見直してみましょう。

汚れを取ろうと意識するほど、肌をこすりながらすべらせてしまいがちです。

しっかり入れたい気持ちから、何回も手を動かしてしまう方は意外と多いです。

頬、フェイスライン、目まわりをぐるぐると動かしていると、それだけで摩擦は増えてしまいます。

摩擦対策というと難しそうに聞こえますが、やることはとてもシンプルです。

基本は、動かすより、置いて待つ。

化粧水や美容液は、手のひらに広げたら、頬や目まわりなど乾燥しやすい部分から、そっとのせます。

ゴシゴシなじませるのではなく、軽く押さえて数秒待つだけで十分です。

肌の上ですべりが悪くなってきたと感じたら、「まだなじんでいないのかな？」と一度ストップ。

無理に伸ばさず、手を止めてなじむのを待つだけでも摩擦はぐっと減ります。

今回は大人の「朝スキンケア」NG習慣と、摩擦対策をご紹介しました。

特別なアイテムを使うことよりも、肌に触れる回数と触り方に気をつければ、ベースメイクの仕上がりもぐんと変わってきます。

とても簡単な対策法なので、ぜひ明日の朝から試してみてくださいね。

ついつい飲みすぎたり食べすぎたりしてしまった翌朝。「顔のむくみ」が気になる方も多いのではないでしょうか？

特に梅雨は代謝が落ちやすく、むくみを感じやすい季節です。

と…