49歳美容プロの驚きの小顔術！内側から整え「圧倒的小顔」へ

美容ジャーナリスト鵜飼恭子さんが実践する小顔メソッドは、フェムケア美容鍼、リラックス効果のある香り、そして胃を整えるサプリメント。内臓から巡りを改善して、顔も体も整えます。

他の部位の42倍の経皮吸収があるデリケートゾーンは血流を良くすることで全身が整います。1回の施術で顔のフェイスラインが目に見えてスッキリ。肌には透明感が出て血色感が宿ります。体が一日中ポカポカするのも嬉しいポイント。

東京都港区北青山3-6-20 ハリジェンヌ表参道店5F
☎03-6427-2681
営業時間：10時半〜21時／不定休
料金：フェムケア美容鍼￥15,400、初回体験￥8,800
HP：https://harisienne.com

私が行っている香り分析（嗅覚反応分析）や診断で、交感神経が働きがちなことが判明。体がいつも緊張しているので、全身が凝り、むくみの原因に。リラックス効果のあるレモングラスやミントグラスの香りで副交感神経を優位にし、体を緩ませます。

ミントやハーブの香りで、気分が整います。ブレンドオイルシリーズオルファクト・ラボ VERT￥3,300（オルファクト・ラボ／アドナチュラム）

胃が動いていないと背中も固まり、それが肩凝りにつながります。すると首が短くなって顔が大きく見えがち。胃を動かすために消化吸収のいいものを食べるだけでなく、デトックス効果を狙えるサプリも取り入れて巡りのいい体に。

毎日の生活で知らぬ間にとってしまう有害物質を「食べられる炭」と「食べられる土」で排出。ディープクリアブラック 60粒￥3,960（アムリターラ）

前髪も小顔のポイント！

教えてくれたのは…

49歳。プラントベース『＆ kitto』編集長。美容雑誌の編集者を13年経験。現在は企業にて美容アドバイスやトレンドセミナーを行うほか、日本フェムテックマイスター協会評議委員、嗅覚反応分析アンバサダーとしても活躍中。

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年3月号掲載
撮影／佐藤容平ヘア・メイク／Rina 取材／棚田トモコ編集／𠮷田梓再構成／Bravoworks,Inc.