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【ヘアセット】大人の前髪は「中央薄め・サイドは重め」が正解!

  • 2026.2.7

ヘア&メイクアップアーティスト

林由香里さん

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【前髪編】前髪ありさん

中央は薄め、サイドは重め。前髪の中でメリハリをつけるのが、今っぽさの秘訣!

林由香里さん

以前流行ったシースルーバングよりも、少し重め。しかも中央は少し隙間をつくって、サイドには重さを出したメリハリある前髪がトレンドです。長さはまぶたにかかるくらいがベスト。中央を薄めにしてあるので顔が暗くならないし、洒落感の決め手となるニュアンスも出しやすくおすすめ。


大活躍な使用アイテム

毛流れを楽々コントロール!
ヤーマン トウキョウ ジャパン ヘアアイロン ヘアボリューマー
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¥17600/ヤーマン

マットな質感でベタつかない
SPICE+ スパイス プラス マットワックス
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80g ¥1540/アリミノ

前髪にちょうどいいコンパクトサイズ
ReFa リファビュー テック ドライヤー SE
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¥33000/MTG

とかす、分けるが自在にできる!
ラブクロム PGバングス コーム プレミアム ブラック
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¥5500(編集部調べ)/ワイシー・プライマリー

【START】

鳴海唯さん

まずは生えグセを解消して、スタイリングしやすい状態に

1 水スプレーで、しっかり濡らす

根元を重点的に

寝グセや生えグセを濡らしてリセット。トリートメント入りは大量に使うと、ベタベタするので水スプレーが◎。

2 コームで真下にとかす

この一手間が大事!

3 指先で前髪を揺らしながら乾かしていく

髪から約20cm離し、弱風を真上から当てる
クセが強い人は反対側に引っ張りながら

前髪の根元を指で左右に揺らしながら真上からドライヤーの風を当てる→コームでとかす。これを乾くまで繰り返す。

前髪を3パートに分けてストレートアイロンでスタイリング

1 両サイド、中央の3パートにブロッキング

両サイド、中央の3パートにブロッキング

中央がほかより少し薄くなるように表面の髪を少量サイドに合流させる。

2 うねりやすいサイドの内側の毛をストレートに

外側の毛をすくって、内側の毛だけをストレートに

ストレートアイロンを真下に滑らせ、うねりを補正してまっすぐな状態に。

3 サイドは“巻く”ではなく斜め後ろに流す

頭の形に沿いながらストンと

アイロンで毛束を根元から挟み、外側方向に。ストレートな質感のまま毛流れを外側に。

4 中央はふんわり微カール

横から見るとこんな感じ ぐるんと巻きすぎないのがポイント

根元から1/3より先は手首を内側に半回転させてゆるい内巻きにする。

ベタづけ禁止! ワックスで自然な束感を演出

1 サイドは根元→毛先までワックスをオン

1回の量は全体でパール1粒分ほど アホ毛を押さえながらサイドは流す

ワックスを指先になじませ、前髪のサイドの根元から毛先までなで下ろすように塗布する。これを2回繰り返す。

2 根元のふんわり感をつぶさないよう、中央は毛先だけ!

ねじるようにして少しずつ

パール半粒分を指先になじませ、毛先をねじるようにして束をつくりながら塗布。根元はふんわりさせたいので触らない。

鳴海唯さん

撮影/岩谷優一(人物) ヘアメイク/林由香里 スタイリング/秋永知香 モデル/鳴海唯 取材・文/中川知春 構成/渡辺瑛美子

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