「着て寝ると疲れがとれる」「おしゃれに着圧」ほぼ全員40代の編集部が頼る【健康アイテム大賞】

加齢にもめげず、締め切りや感染症にも負けず……。今年もハードな日々を生き抜いてきた編集部の面々（ほぼ全員40代）が特に頼りにした、健康のためのアイテムって？ サプリやスリープテック、高機能ウェアetc.ジャンルレスな熱い語りを凝縮してお届けします。各部門の大賞アイテムには授賞マークも♡

編集部のメンバー

編集長 W
創刊以来、本誌を取り仕切るボス。たくさん寝るのが幸せだったのに、最近早く目が覚めるのが悩み。

編集 T
ファッション担当。ミニスカと肌見せ服をこよなく愛していて、サロンやクリニック通いに余念がない。

編集 Y
otona MUSE web担当。“機嫌のいいオバサン”になるべくあれこれ試しているうちに健康グッズマニアに。

編集 K
冷え性＆ヤセ型の虚弱体質。最近は受験生の娘と一緒に、ヘルステックをあれこれと試すのが癒やし。

編集 H
ビューティ担当であり5歳の男のコの母。忙しい日々のストレスをビールで発散するのがルーティン。

編集 I
元気でマイペースなアラフィフ。健康系のYouTube動画をあさってはツボ押しなどの情報を収集。

空前のマイトレックスブーム、編集部に来たる！

Y 器具系はマイトレックスがやばい。
 
K 湯船の中でお尻を鍛えるやつは座ってるだけでよくて、ウィーンってなるから鍛えられてる実感がある。
 
Y だんだん境目がなくなって太ももになっちゃってたお肉が“やだやだ、私お尻だった♥”ってこれを使うと思い出す。お股（骨盤底筋）を鍛えられるアクアキュットもよい。母親にプレゼントしたんだけど、１年の継続で頻尿が減ってきたらしい。最近、いろんなメーカーから多種多様なお股系アイテムを送っていただいてて、“お股はひとつしかない”と思いながらたくさん試させていただいたけど、現時点だとこれが優勝ですよ。

お尻復活のための救世主♪

2025 otona MUSE ヘルスケア大賞 電化製品部門

マイトレックス アクアリフト ¥32,780（創通メディカル）

「やり続けると、無事お尻が集合してくる感じ♡」（K）。湯船の中で使う、フィットトレーニングマシン。EMSと温圧の相乗効果で、美尻に関わる筋肉を効率よく鍛え上げる。

お股トレーニングの“勝ち組”

マイトレックス アクアキュット¥22,880（創通メディカル）

「70代の母が効果を実感できるって、まあまあすごいことだなと」（Y）。湯船の底に置き座るだけでOK。水中に特化したEMSが骨盤底筋にアプローチ。ヒップラインにも効果が。

I 私はここのシャワーヘッドを愛用。マイクロカレントを浴びられるというやつ。
 
Y あれ、塩素除去もできるから便利なんだよ。あと、首のやつも最高。伸ばしたり温めたり、まさに首ケアのフルラインナップ♪
 
I オンキュアも超絶気持ちいい。椅子の背もたれと肩甲骨の間に挟んでもたれかかると、いい感じに圧をかけられてポカポカに。

微弱電流も浴びられる多機能派♥

マイトレックス ヒホウ ファイン バブル ＋e ¥36,850、カートリッジ ¥1,650（創通メディカル）
水の力で発生させたマイクロカレントで肌も髪もピカピカに。

「浄水カートリッジを付けたこのシャワーヘッド経由でバスタブに湯を溜めるようにしてます。塩素を抜いたお湯に浸かったほうが健康のためかなと思って」（Y）。

ネックヨガ発想の温熱ストレッチャー

マイトレックス メディ ネック ¥27,500（創通メディカル）

「疲れたときって首がガチガチになるけど、この上に首をのせて寝るとマシになる。首があったかいっていいよ〜」（Y）。温熱・EMS・牽引の3つの機能を搭載。

圧もかけられる電子お灸の進化バージョン

マイトレックス オンキュア ¥6,985（創通メディカル）

「自重で凝ったところに圧を加えられる設計がお見事。レベル3の高温にしてじんじんさせるのも好き」（I）。特許技術で、凝っている深層筋まで熱をデリバリー。

H 高機能ウェアも流行ってますよね？
 
T 私の推しはデリットテック。生地の凹凸が皮膚と擦れると感覚センサーを刺激して、筋肉に司令を出すおかげで筋肉が正しい位置に動いて骨盤が立つんですって。ミニスカをはくとき、韓国アイドルの見せパンみたいな感覚ではけるところもいいなって♥

はくだけでととのうハイテク下着

2025 otona MUSE ヘルスケア大賞 高機能ウェア部門

上から：デリットテック 機能性ショーツ ¥7,800、同 機能性ソックス ¥2,500（共にドクターイースト）

「ソックスは足のむくみ対策にも◎。1日2万歩近く歩く日でも、ふくらはぎが張るような疲れを感じにくい」（T）。骨盤を安定させることでからだのバランスをチューニング。

H シジュウに冷えは禁物です。
 
I MAEÉの着圧も好きだな。撮影の日とかでもむくみ予防になって。
 
H リカバリープロラボは赤外線で血行を促進するんですよね。着て寝ると疲れが取れるわって安心感がある。

ファッショニスタがこぞって選ぶ“着圧”

MAEÉ コンプレッションソックス （コットンリブタイプ）¥3,960（encyclo）
ソックス流行りに乗った今っぽいデザインもいい♪

「着圧ソックスだけど、嫌な感じの締め付けじゃないし、何よりおしゃれなデザインがお気に入り」（I）。医療用グレードの強めの圧力感で、がんこなむくみも軽減。

遠赤外線を巡らせて“オツカレ”をOFF

疲労回復ウェア ベーシック ※上下セット ¥9,900（リカバリープロラボ）
汗をかいてもサラサラのまま！シーズンレスに活躍。

「洗った後、すぐ乾くところも便利」（K）。セラミック入りの生地がからだから放出された遠赤外線を吸収し、からだに戻すおかげで血行促進やコリの改善が望める。

T あとさ、毎日を心地よく過ごすためにはブラジェニックみたいなものも必要だと思うの。ノンワイヤーで楽なのに、おしゃれな感じに盛れるから気分が上がる。
 
H なるほどー。私、今まで努力が足りなかったな、心身を癒やすための。
 
Y 疲れてると機嫌が悪くなって公害になるからね。もうさ、せめて機嫌のいいオバサンでいたいじゃない。

盛れるノンワイヤーで心もからだも心地よく

アンフィ ブラジェニック スムージングタイプ （ノンワイヤーブラ）¥3,690（ワコール）

「ごく自然な盛り具合だし、着用感もよし」（T）。カップ下部と上部に厚みがあるダブルアップ構造のおかげで、バストをボリュームアップしながらフィットする。

illust:AKIKO HIRAMATSU text:CHIHIRO HORIE

otona MUSE 2026年2月号より