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【イガリシノブ】たるみ悩み解消!30歳からのチークの入れ方

  • 2026.1.29

ヘア&メイクアップアーティスト

イガリシノブさん

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30歳からはイガリチークで顔の「たるみ」に気づかせない

イガリシノブさん

たるみが気になる人には、“2色のグラデチーク”と“頰骨の分断ハイライト”がオススメです。青みピンクと血色ヌードをグラデ塗りしてから、頰骨に入れた縦ラインのハイライトで、顔全体のもったり感の消去を狙って。


イガリチークの塗り方「たるみ」対策

イガリチークの塗り方「たるみ」対策

【A】 鼻筋を細く高く! 青みピンクで目くらまし

イガリシノブさん

鼻筋を細く高く見せるノーズシャドウ風に青みピンクを入れて目くらましを画策。たるみに視線がいくのを阻止します。


\ 青みチーク /

CHANEL
シャネル ルージュ ヌワール コンフィダンス
シャネル ルージュ ヌワール コンフィダンス

¥13750(限定品)

青みピンクが血色と陰影をいい塩梅にコントロール。

How to IGARI CHEEK

イガリシノブさん

(1)の青みピンクを鼻のキワから頰に向かって三角形に入れます。ノーズシャドウのようなチークで鼻筋を細く高く整えて、顔全体をシャープに。


【B】 血色ヌードで輪郭のもったり感を解消

イガリシノブさん

【A】の青みピンクのチークから自然につながるように血色ヌードのチークを頰全体に広く入れることで、顔印象を引き締めます。


\ 血色チーク /

SHISEIDO
SHISEIDO カラー+グロウエンハンサー
SHISEIDO カラー+グロウエンハンサー

04

¥6270(編集部調べ・3/1発売)

How to IGARI CHEEK

イガリシノブさん

【A】の青みピンクから自然につながるように、フェイスラインに向かって血色ヌードをシェーディング風に広範囲に。引き上げるようにこめかみまで塗ることでリフトアップ見えも。


【C】 分断ハイライトを頰骨に入れて小顔操作

イガリシノブさん

【B】の血色ヌードの上から頰骨にハイライトを重ねて、【B】のチークを分断。ここのつながりを断つことでたるみ印象が軽減するんです。


\ 分断ハイライト /

CEZANNE
セザンヌ ブレンドカラーチーク
セザンヌ ブレンドカラーチーク

H1

¥781(3/3発売)/セザンヌ化粧品

How to IGARI CHEEK

イガリシノブさん

【B】の血色チークを広範囲に塗ったままで終わると顔が大きい印象になってしまうので、頰骨にハイライトを入れて分断するのは必須。立体感も出現し、たるみ感が解消します。


◆OTHER ITEMS

ザ シングル アイシャドウ パール
ザ シングル アイシャドウ パール

Smoky Taupe

¥2530(限定品)/アディクション ビューティ

イガリシノブさん

アイホールと下まぶた全体にトープブラウンを軽く。


シルキー リクイッド アイズ N
シルキー リクイッド アイズ N

09

¥3300(2/17発売・実際の製品とは仕様が異なります)/エレガンス コスメティックス

イガリシノブさん

上まぶたのキワに少量重ねて。


パウダー キス ヘイジー マット リップスティック
パウダー キス ヘイジー マット リップスティック

レディ トゥ ミングル

¥4840/M・A・C

イガリシノブさん

オレンジリップを直塗り。


PFCT・セラム・リップオイル
PFCT・セラム・リップオイル

00

¥5280(限定品)/パルファム ジバンシイ

イガリシノブさん

ツヤをトッピングして春らしさを。


ネイル カラー ポリッシュ
ネイル カラー ポリッシュ

170

¥2750(限定品)/SUQQU

イガリシノブさん

ミルキーなアプリコットを1度塗り。


松村沙友理さん

撮影/榊原裕一(人物)、伊藤泰寛(静物) ヘアメイク/イガリシノブ(BEAUTRIUM) スタイリング/櫻井かおり モデル/松村沙友理 取材・文・構成/鬼木朋子

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