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「タバスコが欲しい時に無い…!」でも大丈夫!→ちゃんとおいしい“タバスコ代用レシピ”を試してみました!

  • 2026.1.31

ピザやパスタに少し加えることでおいしさを引き立ててくれる「タバスコ」。いざ使おうとしたら「うっかり切らしていた」「どうしても使いたい」「急いで買いに行かなきゃ」という経験はありませんか?酸味と辛味が絶妙な存在感のタバスコ、家にあるもので代用できたら助かりますよね。

そんなときに使える「タバスコの代用レシピ」を試してみました。「家にあるもので簡単にできる?」「おいしいの?」実際にタバスコと食べ比べて検証した、リアルレポートです!

材料は家にあるもの3つだけ!

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タバスコ代用レシピで使うのは「コチュジャン」「レモン汁」「塩」の3点。常備している家庭も多い、定番調味料です。

酸味と辛味、思いのまま!好みで味の調整ができるのも嬉しい!

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分量は「コチュジャン6g」「レモン汁4g」と「塩少々」です。

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コチュジャンをすり潰すようなイメージで、レモン汁と混ぜ合わせていきましょう。

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全体がしっかり混ざれば「タバスコ代用ソース」の完成です。

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見た目は、タバスコと比べるとトロッとして濃厚な印象です。

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同じピザにかけて実食してみます。

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タバスコは「酸味のあとに刺激的な辛さ」を感じるのに比べると、代用レシピはコチュジャンの辛味とコクに、レモン汁の酸味が加わることで「ピリ辛であと味さっぱり」な味わいです。

タバスコに近いけれどこっくりしたうまみがあっておいしい…!コチュジャン独特の甘さもあり食べやすく、ピザとの相性は抜群です。レモンの酸味が爽やかでアクセントになり味が引き締まるので、ちゃんとタバスコ同様の役割を果たしてくれます。

お好みで「もっと辛くしたい」場合はコチュジャンを少し多めに、「さっぱりしたい」のならレモン汁を増やして、自由に調整できるのもメリットですね。

タバスコの代用品として「アリ!」

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今回は「タバスコの代用レシピ」を紹介しました。身近な調味料を組み合わせて「混ぜるだけ」という手軽さでちゃんとおいしい!簡単にできるので、慌てて買いにいく前にとりあえず試してほしいライフハックです。

いざというときはぜひ、このレシピを活用してみてくださいね。


※記事内における情報は原稿執筆時のものです。