“加齢”じゃなくて“乾燥線”だった…。40代から深くなる「ほうれい線」の正体と正解ケア

「最近ほうれい線が急に深くなった気がする…」。40代以降の女性が抱えやすいこの悩み、実は“たるみ”だけが原因ではありません。肌の水分が抜けてできる細かな“乾燥線”が重なり、ほうれい線をくっきり見せてしまうことも少なくないのです。そこで今回は、大人の肌に起こりやすい乾燥線の正体と、今日からできる正しい保湿習慣をわかりやすく解説します。

ほうれい線が“急に深く見える”のは、実は細かい「乾燥線」が重なるから

40代を過ぎると、肌の水分保持力がゆるやかに低下していきます。すると、目元や口まわりに細かなシワが入りやすくなり、それがほうれい線とつながるように見えてしまうことが。

鏡を見るたびに「昨日より深くなってる？」と感じるのは、この“乾燥による細かい線”が積み重なって立体感を強めているケースが非常に多いのです。たるみケアだけに意識が向きやすいですが、まずは“水分の補給”が先。乾燥した肌はハリを失い、同じシワでも深く見えやすくなります。

洗顔後の30秒間が勝負。肌がしっとり吸い込む“最優先ケア”を味方に

乾燥線ができる一番の原因は「洗顔後の放置」。水分が一気に蒸発するタイミングで保湿ができていないと、肌はカサつき、小さなシワが刻まれやすくなります。

大人世代に必要なのは、化粧水→乳液→クリームという“薄く重ねる保湿”。化粧水はこすらず、手のひらでゆっくり包み込むように。乳液やクリームは、ほうれい線の“線そのもの”に沿って優しく押し込むと、肌がふっくら立ち上がります。「乾燥線は深くなる前に消す」が大人肌の鉄則。たった数秒の丁寧さで、日中のシワの出方が驚くほど変わります。

夜こそ、ほうれい線を“育てない”。両手で温めながら仕上げる集中ケア

乾燥線を寄せつけないためには、夜のケアが決め手。とくに口まわりは動きが多く、日中にダメージが蓄積しやすい部分です。

夜は、クリームを少し多めにとり、両手で頬全体を包み込むように軽くプレス。体温でクリームがとろけてなじみやすくなり、ほうれい線に沿った乾燥部分までじんわり行き渡ります。ここにほんの少しだけ「耳の前から口角へ」の方向に手を滑らせると、巡りが整い、肌が自然とふっくら。翌朝、鏡を見るのが楽しみになるはずです。

ほうれい線が深く見えるのは、たるみだけではなく“乾燥線”が重なっているから。ぜひ今日から、乾燥線を育てない保湿習慣を始めてみてください。＜text：ミミ＞ ※本コンテンツの画像は生成AIで作成しています