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【40代白髪染め】おうちでできる! 髪色を楽しむイヤリングカラーに挑戦【人気ヘアサロン監修】

  • 2025.12.1

最近のヘアカラーブームによって、白髪 があっても明るい色を楽しめるホームカラーが多くそろっています。トレンド感を意識するなら、耳まわりだけ色味を楽しむイヤリングカラーがおしゃれ。秋冬の気分に合わせ、ピンクやコーラルなどの暖色を使うと品よく仕上がります。そこで、サロンに行かずとも自分でできるインナーカラーのやり方を人気ヘアサロンapishのおふたりにお聞きしました。


カラー剤でインナーカラーにTRY

ニット3万7400円※11月展開予 定(ア ンタイトル) ピ ア ス13万2000円(マリハ)

プロが指南!おうちインナーカラーの仕方

①ホイルワーク用のアルミを準備する

アルミホイルを用意します。「15~20センチ幅にカットしたものを4枚作ったら、写真のように端を2回内側に細く折ります」(青木さん)

②染める部分はジグザグに分け取る

今回染めるのは顔まわりのインサイド。耳前の表面の毛をブロッキングしたら、内側の毛は指先でジグザグを描くように分け取ると、カラーリング後の髪色が不自然になりません。

③耳後ろの毛束もジグザグに引き出す

次は内側の耳後ろの毛束を引き出します。表面の邪魔な毛束はクリップでよけたら、こちらも指先でジグザグに分け取りましょう。サイドバックの毛束もクリップでよけます。

④染めたい部分にアルミホイルをセット

プロセス①で用意したアルミホイルを1枚取り、耳前の毛束が外になるように内側からセットします。きちんと毛束に収まるか確認できたら、その後にビニール手袋を着用します。

⑤毛先に近い方からカラー剤を塗る

片手でアルミを押さえながら刷毛を使ってカラー剤を塗ります。毛先1/3を最初に塗り、次いで中間、根もとに近い方の順で塗布します。根もと1センチは何も塗らないようにします。

⑥刷毛で開いて色ムラを予防

毛束に色を塗布した後、この毛束を刷毛で左右に開くように5~6回に分けてカラー剤をプラスします。こうすることで髪全体にまんべんなく色がなじんで、色ムラを防げます。

⑦アルミホイルを折り畳む

毛束を覆うようにアルミホイルを半分に折り、さらに半分に畳みます。「アルミを使うことで液だれを防いで、色もキレイに入ります」(青木さん)

⑧耳後ろの毛束も同じ ステップを踏む

耳前の毛束が済んだら、同じように耳後ろの毛束もプロセス5~7のステップを参考に染めていきます。その後、指定された放置時間を守ったら、しっかり洗い流しましょう。

プロがおすすめするカラー剤4選

ブリーチなしで高発色!光をまとう透明感が話題

明るいコーラルでリッチな秋髪に。サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー サンライズコーラル【医薬部外品】オープン価 格(ヘンケル コンシューマーブランド)

ニュアンス系のおしゃれなトレンドカラーの髪色に

トレンドカラーが豊富で白髪も黒髪もおしゃれ色に染まる。クレオディーテ クリアリーカラー(白髪用)スモーキーピンク【医薬部外品】オープン価格(ダリヤ)

リッチな発色がクセになる大人仕様のラグジュアリーカラー

ジュエルのように輝きを放つ上質カラー。明るいピンクブラウンの仕上がり。ウエラ トーン2+1 クリームヘアカラー 7PB【医薬部外品】オープン価格(ウエラジャパン合同会社)

均一に色をまとえるからムラ染めを避けたい人に

白髪と黒髪が混在する髪でもバランスよく染まり、おしゃれで明るい今どきの髪色に。ブローネ ルミエスト 0P ベリーピンク【医薬部外品】1078 円(花王)

教えてくれたのは…。人気ヘアサロン『apish』

apish青山・樋口いづみさん

多くの大人世代女子に支持される、美容師歴32年のトップスタイリスト。
【SALON DATA】東京都港区南青山5-12-6 青山第2和田ビル2F TEL:03-5766-3605 月曜日定休

apish国分寺 青木亮子さん

カウンセリング、似合わせを大切にしている青木さんは相談しやすい人柄で人気。
【SALON DATA】東京都国分寺市本町3-1-1 ミーツ国分寺2F TEL:042-359-4341 不定休


撮影=イマキイレカオリ スタイリング=安竹一未 モデル=朝倉華恵(かがやき隊) 取材・文=小澤佐知子 ※GLOW2025年11月号より

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