50代が普段使いできる大人っぽ リカバリーシューズ12選

巷でよく見かけるようになったリカバリーシューズ。
一般的なコンフォートシューズと何がどう違うのかよくわからない、という人も多いのでは？
靴選び＆足ケアの専門家にお話しを伺い、50代に最適なリカバリーシューズを厳選して紹介します。

教えてくれたのは・・・

『足のクリニック 表参道』 院長
桑原 靖先生
大学病院で外来医長、フットケアの担当医として勤務後、日本では数少ない足専門クリニックを開業。専門チームで、足の総合的な治療とケアを行う。日本フットケア・足病医学会評議員。

シューフィッター
佐藤靖青さん
設計10年・靴リペア15年・シューフィッターを14年行っている靴と足のスペシャリスト。SNSやYouTubeで人気に火が付き、さまざまなメディアで活躍中。ブログは月間50万超PV。

リラクシーで、おしゃれに決まる！ [ トング ]

足の幅や甲の高さを問わず、外反母趾の人も履きやすい開放感のあるつくりなので最大限にリラックス。
部屋履きやオフィス履き、散歩やビーチなどへのバケーションのお供にも。

水に浮く！ 雲のような軽量サンダル

水に浮くように設計され、片足約160gと超軽量。
２種類のEVA素材を使用し、立体的なインソールが足の疲れを癒やしてくれます。ラバーのアウトソールがグリップ力を発揮し、アウトドアシーンの休息にぴったりです。

アプレトレイルフリップ¥7,700／テバ（デッカーズジャパン）

厚底ソールで足あたり、滑らか

柔らかいEVA素材の厚底ソールで、履いていることを忘れるほど快適！ 素足に心地よくフィットし、疲労した全身を足元から開放します。
シンプルなデザインの定番のトングタイプでカラバリも豊富。デイリーなカジュア
ルにも。

ダブルフリップフロップ ラ フランス¥10,560／テリックジャパン

日本人の足型にジャストフィット

衝撃を吸収してくれる素材が、足腰へのストレスを和らげて、疲労回復を促してくれます。
日本人の足の特徴である甲高・幅広など足の形を問わず快適に履ける設計も嬉しいポイント。腰痛持ちやヘルニアの人の普段履きにもおすすめです。

フリップフロップ2.0¥9,020／リグ フットウェア（メスタ）

面で支える太めトング

太めのトングが甲を覆い、足を包み込むような心地よさ。足のアーチを支える構造のソールは２層になっていて、クッション性&安定性が◎。
つま先が上がったつくりなので、歩く際の蹴り出しをサポートし、そのエネルギーを推進力に変えます。

リアクティブ フリップ¥9,900／ザ・ノース・フェイス（ゴールドウィン カスタマーサービスセンター）

疲れた足を心地よくサポート

靴底のカーブが着地をスムーズにし、歩幅に合わせて前へ進みやすくしてくれます。柔らかなEVA素材で足を入れた瞬間から履き心地抜群。
ミッドソールが厚く大きく設計されていて、クッション性や衝撃吸収効果も◎。

オラ リカバリー フリップ¥9,900／ホカ（デッカーズジャパン）

足の重さや窮屈感にサヨナラ

土踏まずを持ち上げ、体のバランスをサポートする作りで足の負担を軽くします。適度なクッション性と、柔らかすぎない独自開発のEVA素材で、左右のぐらつきをカバーし、耐久性もキープ。ポップなグリーンがキュート。

リカバリー サンダル フリップ フロップ¥7,920／テンシャル

断トツの歩きやすさとホールド力 [ スニーカー ]

スニーカー本来の歩きやすさと疲労回復効果のいいとこどり！
一般的なスニーカーよりもソールのクッション性が高く、足全体を包み込んでホールドし、ダメージを軽減。

履く医療機器で血行促進

通常時用、疲労時用の2枚のインソール付きで、疲労時は管理医療機器認証の磁気付きのインソールを。
磁力で血流を促し、凹凸により足裏のコリをほぐし血行を改善。骨格構造に基づいたソールが歩行時の正しい重心移動をサポートします。

リカバリースニーカーエディ¥14,300／エディジャパン

サテン地の着用感とグリップ力が◎

アウトソールに耐久性とグリップ性に富んだゴムとEVA製を使用し、安定感抜群。バイカラーがおしゃれなアッパーはサテン素材が肌にやさしく、柔らか。
サテンの高級感を生かしたデザインで、デイリーに活躍します。

アレグロ¥21,900／ビバイア

着脱も履き心地もストレスフリー

伸縮性のあるアッパーは、撥水加工が施された素材で、2本のシューレースでお好みのフィット感に調整ができます。
内側は縫い目のない柔らかなパッド生地で、足あたりがやさしく快適。ハンズフリーではけ、着用中もストレスフリーに。

ビーナス¥19,800／オーソフィート（ベネクシーカスタマーサービス）

手間なく履けて軽やかフィット

かかとを保護する足首サポーター付きで歩きやすく、つま先部分にゆとりをもたせた設計で窮屈感がなく、足先もラク。
靴紐を結ぶ必要がなく、靴に足を滑り込ませるだけで、ソックスのようなフィット感。洗濯機で丸洗いもできます。

アーバン¥18,900／ビバイア

街でもアウトドアにも！

「ALLROADS」という名の通り、すべての道で快適に使えるシューズ。デイリーはもちろん、アッパー全体に防水・防滑機能を搭載しているからハイキングなどアウトドアにも。
厚底ソールは軽量でクッション性が高いテリックの独自配合のEVA素材。

ALLROADS¥16,500／テリックジャパン

やさしく包んで癒やすスリッポン

おしゃれなニット素材のスリッポン。靴紐もストレッチがきくので、足全体にやさしくフィットし、休息時に足の疲れをほぐします。
アッパーは中綿入りで肌あたりが柔らかく快適。つま先を保護するトゥバンパー付き。

オラプリモ¥18,700／ホカ（デッカーズジャパン）

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撮影／田村昌裕(model),梶田麻矢（STUDIO e7）(still) スタイリング／平井律子
ヘアメイク／高野智子 モデル／KIKI 文／坂口みずき
 
大人のおしゃれ手帖2025年9月号より抜粋
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この記事を書いた人

大人のおしゃれ手帖編集部

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