「何に見える？」あなたの“寂しさの理由”がわかる心理テスト

2025.12.16

風が心の隙間に吹き込むように、ふと寂しさを感じてしまうことがありませんか？自分でもなんで寂しいのかよくわからないけど、心がキュッとなる、そういう体験をしたことがある人は結構いると思います。もし、あなたが寂しさを感じているのであれば、理由を知ることで心を満たせるかもしれません。あなたの“寂しさの理由”は何でしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.羽根

2.手

3.割ったたまご

4.恐竜の足跡

1.羽根に見えた人は「あなたのことを一番に考えてくれる人が居ないから」

図形が羽根に見えた人は、あなたのことを一番に考えてくれる人が居ないから寂しさを感じているようです。あなたは、それなりに居場所もあるでしょうし、毎日にぎやかに過ごしているのではないでしょうか。話し相手も居るし、一緒に過ごす相手にも困らないでしょう。それでもふと寂しくなってしまうのは、あなた自身が誰かにとって一番ではないと感じてしまうからかもしれません。

このタイプの人は、面倒見がよく他人のために頑張ることができる人でしょう。それゆえ、家族の中でも職場でも、友人からも頼りにされることが多いのではないでしょうか。その反面、あなた自身は他人に甘えたり頼ったりすることが苦手なのかもしれません。それでも時々、もっと思い遣ってほしい、大事にして欲しいと感じることがあるのでしょう。

パートナーが居ても、パートナーは自分優先だったりするのかもしれません。職場でも「大丈夫？」と言葉では心配してくれるけど、仕事を代わってくれたりはしないなど上辺だけの優しさに感じられる場合もあるのでしょう。あなたの寂しさを埋めるためには、あなた自身が、もっと思い切って周りに頼ることが大切なのではないでしょうか。思っているよりも、みんな力になってくれますよ。

2.手に見えた人は「友達と会う機会が減ったから」

図形が手に見えた人は、友達と会う機会が減ったから寂しさを感じているようです。あなたは、充実した日々を送っているのではないでしょうか。休日は家族と過ごしたりすることが多く、仕事も忙しくこなしているようです。それゆえ、なかなか昔のように友達と飲みに行ったり遊びに行ったりといった時間が取れなくなってしまっているのではないでしょうか。

このタイプの人は、社交的で友達と遊んだりするのが好きですが、面倒くさがりなところがある人でしょう。なんとなくそういう流れができていれば「今日遊べる？」と誘ったりすることができるのですが、改まって誘うのは腰が重くなりがちではないでしょうか。そうこうしている間に、みんなと疎遠になっていってしまうことが多いのかもしれません。

あなたの友達も同様で、仕事や家庭のことで日々が過ぎており、あなたのことを思い出しても連絡せず終わることが多いようです。あなたの寂しさを埋めるためには、思い出した時に友達に連絡を取ることが大切かもしれません。会う約束をせずとも、近況報告をしたりすることで遠く感じていた距離感が、実はそんなに離れていなかったと実感できるのではないでしょうか。

3.割ったたまごに見えた人は「今が楽しいから」

図形が割ったたまごに見えた人は、今が楽しいから寂しさを感じているようです。あなたの場合、今が楽しく充実しているのですが、それが寂しさの理由になっているのではないでしょうか。不思議な話ですが、楽しい今の時間がずっと続くわけではなく、いずれ終わってしまうと感じてしまっているのかもしれません。

このタイプの人は、センチメンタルな人で、すぐ感傷に浸ってしまうところがあるでしょう。みんなでワイワイ楽しくやっていても、あなたはふと先を見て寂しさを先取りしてしまうようです。今あなたが感じている寂しさも、この充実した日々が終わりを告げる時が来ることを想像することで湧き起こっているのではないでしょうか。

確かに、それはそうなのですが、そういう考えを持っていると常に寂しい気持ちに心が支配されてしまいます。あなたの寂しさを埋めるためには、今をもっと楽しむことが大切かもしれません。永遠は確かにないですが、今を楽しむことで、思い出がさらに素晴らしいものになります。今を大事に過ごすことを意識してみるといいでしょう。

4.恐竜の足跡に見えた人は「安心できる居場所がないから」

図形が恐竜の足跡に見えた人は、安心できる居場所がないから寂しさを感じているようです。あなたは、今ここが自分の居場所だと思えるくらい環境に馴染むことができていないのではないでしょうか。なんとなくみんなと一緒に居ても、まだ他人行儀で落ち着かず、気を遣って緊張もしているのかもしれません。

このタイプの人は、安定を好みやすく変化には弱いところがあるでしょう。それゆえ、新しい環境に放り込まれると、馴染むまでに結構な時間を要しやすいかもしれません。安心できるところまでいくには、それこそ年単位の時間がかかってしまうのではないでしょうか。まだ今の居場所がその域に達しておらず、なんとなく所在ない感じになってしまっているようです。

それでも、そこに居続けることで、安心できる居場所になっていくのではないでしょうか。今までもそうやって安心できる居場所を作ってきたはずです。あなたの寂しさは時間とともに薄れてはいきますが、もし今寂しいのであれば、すでに安心してつながれる関係になっている人と話をしてみるといいかもしれません。もう少し頑張ろうと思えるのではないでしょうか。

ライター：aiirococco
心の専門家。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。