『なぜか部下に嫌われない上司』は無意識にやってる…「怒らない」でも「干渉しない」でもない、“信頼される距離感”とは？【プロが監修】

2025.9.8

職場で「なぜか嫌われない上司」という存在に出会ったことはありませんか？「怒らない」「干渉しない」タイプとも違う、でもなぜか自然と部下から信頼を集める…そんな上司には、無意識にやっている“絶妙な距離感”があります。この記事では、その“信頼される距離感”に注目し、部下が安心してついていける上司の特徴を探っていきます。

「怒らない」「干渉しない」ではない！上司と部下の理想的な距離とは？

上司と部下の関係性づくりでよく聞くのが、「怒らない」「必要以上に干渉しない」ことがポイントだという意見。しかし実際は、単に怒らずに放置するわけでも、距離を置くことだけでうまくいくわけでもありません。むしろ、必要なときに適切なフィードバックをしつつ、部下の自主性を尊重することこそが信頼関係を築く鍵となります。

心理学の研究によると、職場での最適な関係性は「心理的安全性」が保たれた状態にあります。これは部下が失敗や疑問を恐れず相談できる環境のこと。上司が過度に干渉せず、かつ必要に応じたコミュニケーションを取ることで、この心理的安全性が高まると言われています。

無意識にやっている？信頼される上司がとる“ちょうどいい”関わり方

では具体的に、信頼される上司はどんな距離感で部下と接しているのでしょうか。まず、部下の意見や行動に注目し「見守る姿勢」を持つことが共通しています。これは「放任」とは違い、部下の成長を願いながらも、過度に指示を出すのではなく、サポートに徹する姿勢です。

また、問題が起こった場合に感情的に怒るのではなく、事実に基づいた冷静な対話を心掛けることも大切。ここで大事なのは、「怒らないこと」ではなく、「状況に合わせて適切な指摘をする」こと。部下は上司のぶれない態度に安心し、信頼感が生まれます。さらに、プライベートな話題にも一定の理解を示すなど、人間味のある接し方も距離感を縮めるポイントです。

信頼される距離感は「距離」と「関わり」のバランス

「怒らない」「干渉しない」ではなく、信頼される距離感とは“適度な関わりと自律性の尊重が両立した状態”です。部下の成長を見守りながら、必要なときには的確にフィードバックする。だからこそ、こうした上司は無意識のうちに信頼を得て、自然と部下が集まるのです。職場の人間関係に悩む上司の方々は、この「ほどよい距離感」を意識してみると、雰囲気や成果が変わるかもしれません。

監修者：あゆ実社労士事務所

人材育成とキャリア支援の分野で約10年の経験を持ち、社会保険労務士・国家資格キャリアコンサルタントとしても活動。
累計100名以上のキャリア面談を実施し、1on1面談制度の設計やキャリア面談シート作成などを通じて、組織の人材定着と成長を支援してきた。
新入社員向け「ビジネスマナー」「マインドセット」「ロジカルシンキング」研修やキャリア研修では、企画・コンテンツ作成から講師まで一貫して担当。
人間関係構築や部下育成、効果的な伝え方に関する豊富な実務経験を活かし、読者や受講者が一歩踏み出すきっかけとなる関わりを大切にしている。