「何やってるんだろう…」炭水化物抜きのダイエットで思わぬ誘惑！？肉と魚で空腹を埋め続けた結果…

2児の母であるきあち（@kiachiakiachi）さん。実体験をもとにした創作漫画や、ダイエット体験記などをInstagramやブログで発信しています。

「白ごはん、ちょっと減らすだけのはずが…？」
そんな軽い気持ちで始めた炭水化物抜きダイエット。けれどその先には、思わぬ展開が待っていました。

満たされぬ心と食欲

ダイエットの王道ともいえる「炭水化物抜き」。意を決して米男（ごはん）に別れを告げ、お茶碗半分のごはん生活をスタートさせたきあちさん。しかし空腹感は簡単にごまかせず、「じゃが男」や「チョコ男」が甘く誘惑してきます…。それでも必死に耐えるも、一週間が経っても体重は変化なし。それどころか、炭水化物を抜いた分、魚男や肉男、卵男たちで空腹を埋めようとする日々。気づけば、むしろ前より食べている自分がいたのです。

そして、ふと立ち寄ったバーで「！？あ、あなたは…」と再登場する米男。まさかの展開に、つい「戻ってきたのか…！」と驚きと笑いがこみ上げます。

タンパク質中心の食事は一見ヘルシーに見えるけれど、塩分や脂質の摂りすぎで内臓に負担がかかるという落とし穴も。ダイエットって、ほんとに難しい。でも笑いながら学べるこのシリーズ、次回作も見逃せません。

Instagram：きあち（＠kiachiakiachi）