ストレスが溜まったとき…夫の《ポジティブすぎる変換》に「人生何周目」「タメになりすぎる」

夫・髭さんと暮らしているB.B軍曹（＠b.bgunso）さん。夫婦の日常や、キュンとするエピソードを漫画にして、Instagramで発信しています。著書『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭「NGと書いてナイスガイと読む」編』『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭「さては人生３周目だな」編』

皆さんは、ストレスが溜まったとき、どんな方法で発散していますか？髭さんには、ちょっとユニークな“変換テクニック”があるそうで…？

ストレス解消の最強ノウハウ

髭さんは、疲れやストレスが溜まったとき、「人生のポイントが貯まった」と思うようにしているのだそう。ストレスをポイントとして蓄積し、それが一定数に達したら自分にご褒美をあげる。だからこそ、「ストレスが溜まるとなんか楽しい」と感じられるのだとか。

そんな考え方もあるのかと驚きますよね。ストレスや疲れを“マイナス”ではなく、ご褒美に変えるための“プラス”として捉える発想が、とても前向きで素敵です。

投稿元のコメント欄には、「髭さん人生何周目ですか〜！？」「変換テクがいつもタメになりすぎる」「確かに！頑張る気力になりますね！」といった声が寄せられていました。ストレスが辛いときこそ、“ご褒美のためのポイント”と思えたら、少し気持ちが軽くなるかもしれませんね。

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Instagram：B.B軍曹（＠b.bgunso）

※本記事は過去に配信した内容を再編集して構成しています。