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私が悪いの?夫が【妻の鍵アカ覗き】プライバシー侵害?愚痴を書いた罪悪感とモヤモヤが止まらない

  • 2025.5.23

何でもオープンに話し隠し事はないという夫婦はほとんどいないのではないでしょうか。誰しも足を踏み入れてほしくないことや、自分だけの秘密にしておきたいこともありますよね。アプリ「ママリ」には夫に自分のスマホを預けたらXの鍵垢を見られたという投稿がありました。ストレス発散のためにフォロワーもいないアカウントに夫の愚痴を書き込んでいたという投稿者さん。夫はそれを見てしまい謝罪をしてきたそうなのですが、投稿者さんも罪悪感を感じているそう。一方で夫が勝手にスマホを見たことに対するモヤモヤもあるようで…。

夫が勝手にスマホを見ていた…

吐き出しです。
旦那にスマホをみられました。
それもよりにもよって鍵垢にして誰も見られないようにしているXのアカウントでした。

私は人に悩みや愚痴を相談するタイプではなく、いつもそのXのアカウントに自分なりの文章にして投稿するのがストレス発散になってました。
フォローフォロワー0人の鍵垢ですので、誰にみられるわけでもなく、少し汚い言葉をつかうこともありました。(クソ旦那、別れたい等…)
でも本心ではないというか、怒りやイライラがピークに達したときに書きなぐっていたのでいつもそんなことを思っていたわけではないです。
あとから読み返して、あーあの時こんなにイライラしてたんだなーとか思ったりして備忘録的な意味で楽しんでました。

その愚痴ツイートの数々を旦那にみられてしまいました。
私のスマホをベビーモニター代わりにしているので、私がお風呂に入るあいだ子どもを見守ってほしくて旦那に預けていた時です。
今思えば信用しすぎていたな、脇が甘かったなと思います。

旦那的には私がそんなことをツイートしていることが衝撃だったみたいで、そこから2日程そっけないというかへこんでいる態度で、普段しない家事もしてくれたりして様子が変だなと感じていました。
そこから旦那が耐えきれなくなったみたいで、スマホを勝手にみたこと、今まで私がそんなことを思いながら育児をしていたなんて思っていなくて、そんなことを思わせてしまった自分の行動について謝られました。

正直私は、別に行動を改めてほしいなんて思っていなくて(もっと家庭的になってくれたらありがたいはありがたいですが)自分の中のイライラを昇華するために書き連ねてた文章で、旦那を傷つけてしまったことがすごく悲しくて、ツイートの内容は気にせず普段通りでいてほしいことを伝えました。

ですが、この話し合いの翌日の今も旦那はあまり元気がなく、私もなぜか罪悪感というか、自分の中の汚い黒い一面を見られてしまって愚痴ツイートをしていたことを後悔しています。そのアカウントも消しました。
でも本来は自分の中で完結していたアカウントであり、自分の中で留めていた感情なのに勝手にスマホをみてきた旦那が全面的に悪いのでは??と考えがグルグルしてます。

長々とすみません。
頭の中で考えているとずっと悩んでしまいそうなので、ここで文章にさせてもらいました。

とりあえず、人のスマホを勝手にみるなら相当の覚悟でみてくれということです笑 qa.mamari.jp

人によってストレス発散の方法は違うと思うのですが、投稿者さんの場合は鍵垢で気持ちを吐き出すことが大事なストレス発散の場だったようですね。夫は勝手に見てしまったこととそこに書かれていた内容への罪悪感で黙っていられずに謝罪をしてくれたものの、謝罪をされたせいで投稿者さんは逆にモヤモヤしてしまいます。
 
心の中で黒い感情を持つことは当たり前ですし、夫に対しての愚痴があるのも普通なこと。フォロワーがいない鍵垢ですし、貴重な吐き出し場所をなくしたモヤモヤ感は理解できます。

夫への罪悪感とモヤモヤにさまざまな意見が

©︎pixta

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。
 
その中に「投稿者さんは悪くない」という意見がありました。

わざわざXを見つけたって事は他にもLINEやら写真やら他のsnsとかも隅から隅まで見られてそうでなんか嫌ですね…

たまたま人から来てるLINE開いちゃった!って感じなら分かりますけど。

それで勝手に凹まれても困るし、おなつさんは悪くないと思います😂 qa.mamari.jp

投稿者さんが夫にスマホを預けたことからきっと信頼関係がしっかりとあったのだと思うのですが、まさか鍵垢の投稿を見ていたとは思わないですよね。夫はつい気になって見てしまったのかもしれませんが、その行動が結果として信頼を壊してしまったのだと思います。投稿者さんはやましいことをしていた訳ではないですし、あくまでも自分の気持ちの整理のために綴っていたわけですから特に悪いところは見つからないですよね。
 
他にもこんな意見がありました。

私のことかと思いました😂笑
私もフォロワー0の鍵垢でストレス発散投稿してました。
スマホ勝手に見られ、私達の場合は離婚しました。離婚後不倫されてたことが発覚したので、結局私をうまく理由にされ別れた形でしたが😂

ご主人、自分の行動について謝るなんてすごいです🥺
でもスマホ勝手に見ることはこちらとしては嫌ですよね。いくら夫婦でもプライバシーってあるよなぁと私個人は思います🤔
おなつさんは悪くないですよ🥺✨️ qa.mamari.jp

投稿者さんのようにストレス発散のためにSNSを使っていたという方からも投稿者さんは悪くないというコメントがありました。夫婦といえども見られたくないことがあって当たり前ですし、勝手に見るというのは良くないことですよね。投稿者さんの夫は自分の行いを反省して謝罪してくれましたが、落ち込むくらいなら初めから見るべきではないですよね。
 
夫婦それぞれにルールはあるとは思いますが、相手の気持ちを尊重したうえで個人の考えも大事にしながら双方が納得できる着地点を見つけられたらいいですよね。

著者:こびと

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