睡眠欲がえげつない会社員…日曜の朝に取り入れた“合理的な起床方法”を試した結果とは

アイルランドの生活体験を漫画にしている、幸田かの子（＠usss1234）さん。日本では見られない珍しいエピソードを可愛らしい絵柄でInstagramにて発信しています。

睡眠欲と戦う幸田かの子さんは、こんな作戦をとっているそうなのですが…？

睡眠欲えげつない私

職場で上司に質問するときにいつもうまくいかず、辛さを感じているという幸田かの子さん。自宅でも、睡眠欲になかなか打ち勝てないという悩みを抱えていました。

そんな幸田かの子さんが最近試しているのが、「フードデリバリー起床」という作戦です。会社が休みの日曜日、朝9時30分にフードデリバリーが届くよう手配することで、昼まで寝てしまうのを防ぐという技なのだそうです。合理的ですね。

この作戦を始めた当初は、配達員の人が鳴らすチャイムの音で目が覚め、おいしい朝ごはんも食べられるため、「これはとてもいい方法かもしれない」と感じていました。

ところが最近では、チャイムを鳴らされても「だれだよ…こんな朝からよ」「荷物届く予定もないしセールスとかかしら」とフードデリバリーの存在をすっかり忘れたり、半分眠りながらかろうじてオートロックを解除し、また布団に戻って寝てしまったりするのだそうです。

一石二鳥の方法のように思えますが、確かに睡眠欲は食欲にも勝る部分もあったりしますよね…。この素敵な作戦はこのままお蔵入りしてしまうのでしょうか？食べ物に限らず、ワクワクする予定を強制的に入れるという方法は参考になりそうです！

Instagram：幸田かの子（＠usss1234）