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「え?何この痛み…」キックボクシングを習い始めた女性、練習後に筋肉痛になった“意外な場所”とは

  • 2025.5.9

うつ病サバイバーである、ポンコツポンジ(ポンジです!~うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌~)さん。生きていると今よりもっといい自分に出会えることを伝えたく、体験を元に漫画を描き、ブログで発信しています。

本格的にキックボクシングを習うことにしたポンジさん。初日の練習後、マッチョになる妄想をしながら気分良く歩いていると…?

キックボクシングが刺激した筋肉とは・・

本格的にキックボクシングを習うことにしたポンジさん。初日の練習後、「ダルシム・ポンジか…」などとマッチョになる妄想をしながら気分良く歩いていると…肛門に痛みが!一歩踏み出すたびに、その痛みが襲ってくるのです。

痔かなあと一瞬思いますが、それとは少し違う痛み。そう、これは筋肉痛!筋トレや激しいキックの練習をした結果、まさかの肛門が筋肉痛になってしまったのでした。

肛門が筋肉痛になるなんて驚きですね!それだけ一生懸命に練習した証なのかもしれません。

ブログ:ポンコツポンジ(ポンジです!~うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌~

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