「何に見える？」あなたは“スルースキルが高い人か”がわかる心理テスト

スルースキルが高い人は、ストレスを感じるものをサラッと受け流すことができるでしょう。それができる人は得をしているようです。では、あなたは一体どれくらいスルースキルが高い人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ドロップ

2.さくらんぼ

3.ハンドスピナー

4.クリスマスの飾り

図形がドロップに見えた人は、スルースキルが高い人のようです。苦手な人や状況に巻き込まれることを避け、心地よい環境を保つための能力に長けています。

このタイプの人は、感情のコントロールが上手いようです。どんな時にも冷静でしょう。人間関係において、人の言動に振り回されることが少なく、不必要な衝突を避ける方法を知っているのかもしれません。

あなたはいつも心穏やかでいたいようです。しかし、時には感情を表に出すことも大切でしょう。感情を抑えすぎるとストレスが溜まることがありますので、信頼できる友人や家族と心の内を共有するとよいかもしれません。

図形がさくらんぼに見えた人は、ややスルースキルが高い人のようです。イライラしても顔に出さずにいられるでしょう。

このタイプの人は、理性的なようです。自分がここで相手をスルーできずにイライラしたら、自分が損をするということを頭で考えているのかもしれません。先を見据えて行動できるようです。

あなたは苦手な人も上手くかわせるようです。面倒くさい人はなるべく関わらないようにしているのかもしれません。ただ、避けて通れないこともあるはずなので、落ち着いて対処できるとよいでしょう。

図形がハンドスピナーに見えた人は、スルースキルが低い人のようです。苦手な人や状況に対して大きく反応してしまいがちでしょう。

このタイプの人は、情緒的なようです。周囲の影響や他人の意見や行動に左右されやすいのかもしれません。そのため、対人関係での小さな問題が大きく感じられることが多いのではないでしょうか。

すぐに感情的になって怒らないように、数秒間考える時間を持つようにしましょう。7秒我慢できれば、イライラは半減できると言われています。我慢できたら自分を褒めてあげてください。スキルは練習すれば身に付くでしょう。

図形がクリスマスの飾りに見えた人は、ややスルースキルが低い人でしょう。感情が高ぶった時はスルーするのを忘れてしまうこともありそうです。

このタイプの人は、好き嫌いがあるようです。人間関係でも好きな人と苦手な人がはっきりしているのかもしれません。そのため、苦手意識がある人は上手くスルーできないことがありそうです。

感情の起伏に対処する方法を学ぶことで、スルースキルをさらに向上させることができます。イライラした時は、深呼吸をしてみるとよいでしょう。また、イライラしそうな原因がわかっていたら、あらかじめ予防線を張っておくのもよいかもしれません。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！