「何に見える？」あなたは“気疲れしやすい人か”がわかる心理テスト

些細なことでも気になってしまう人は、四方八方に気を遣ってエネルギーを消費しやすいため気疲れしてしまうことが多いのではないでしょうか。では、あなたが気疲れしやすい人か心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.コンパクトミラー

2.座椅子

3.水晶玉

4.カスタネット

図形がコンパクトミラーに見えた人は、あまり気疲れしない人かもしれません。気疲れするようなことがあったとしても、うまく気持ちを切り替えてリフレッシュすることが得意なようです。そのため、気持ちを切り替えて次のステップに進みやすいのではないでしょうか。

このタイプの人は、ポジティブな人のようです。些細なことに対しても喜びを見出して、モチベーションを維持することが得意なようです。また、気疲れの原因となる物事と距離を置くことも器用にこなせるのではないでしょうか。

良くない影響をもたらす対象から距離を置くことを「逃げる」や「向き合わない」というような後ろ向きな意味合いで捉える人もいるかも知れませんが、自分を守るためにも大切なことだと理解している人が気疲れしにくい人なのかもしれません。

図形が座椅子に見えた人は、やや気疲れしやすい人かもしれません。周囲への気配りがうまく、よく気が付く人ではありますが、その分気疲れしてしまうことが多いのではないでしょうか。人の顔色を見てしまう癖がついているのかもしれません。

このタイプの人は、感受性が強い人のようです。繊細で周囲からの影響を受けやすいでしょう。そのため喜びや悲しみや怒りといった感情の起伏も激しくなり、消耗してしまうのではないでしょうか。

気持ちを揺さぶられる人や物事から思い切って距離を置いてみることも大切です。いつでもフルパワーで物事に向き合っていると、エネルギーがいくらあっても足りなくなってしまうでしょう。自分で上手く調整できるようになると負担が減るのではないでしょうか。

図形が水晶玉に見えた人は、気疲れしない人かもしれません。細かいことは気にせず、自分のしたいように行動することができるのではないでしょうか。そのため精神的に疲れるということがあまりないのかもしれません。

このタイプの人は、鈍感力が高い人のようです。周囲の変化などに気づきにくく、言われるまで気づかないということもあるのではないでしょうか。逆に、ちょっとしたことでは動揺することも少ないとも言えるかもしれません。

「自分は自分、他人は他人」というスタンスでいることが多いため、面倒ごとには巻き込まれにくいかもしれません。しかし冷たい人というわけではなく相手を突き放すといったことはしないで、いざというときには相手の手助けをするほどの余裕があるようです。

図形がカスタネットに見えた人は、気疲れしやすい人かもしれません。他の人が気にならないような事柄まで気にしてしまうことが多く、エネルギーを費やしてしまうことが多いようです。一度疲れてしまうとなかなか回復できない人も多いのではないでしょうか。

このタイプの人は、完璧主義な人のようです。少しでもうまくできなかったと思うことがあると不安になったり、ストレスを感じたりしてしまうため、何事にも全力で取り組むためさらに精神的に疲れてしまうでしょう。

不安になったときは自分だけで抱え込まずに第三者に話を聞いてもらって、アドバイスや意見など客観的な視点を得るようにすると良いかもしれません。そうすることで疲れが軽減されることもあるでしょう。

ライター：M.Stella
心理士として人々の心に日々寄り添っています。皆さんが自分でも知らない新たな一面を発見するきっかけになるような記事を執筆していきます！