頭の中がごちゃごちゃの女性→“超シンプルな方法”で「すごくスッキリ」

週2日労働が限界の体力の持ち主の、ぴぴこ（ぴぴこのうかつな日常）さん。健康の為に散歩を心掛けており、ちち（夫兼保護者）さんとふたり暮らしの日常を、ブログで発信しています。

ぴぴこさんは、頭の中で情報が混乱してパニックになる時があって…？

すぐキャパオーバーしちゃうやつのおすすめ対処法！

そんな時は、潔く「寝ちゃお！！」と、布団に入るぴぴこさん…。すると、脳内の情報をしまう本棚がキレイに整理され、起きた時にはすごくスッキリすると言います。その際、しっかり6時間ほどは寝るそうですよ！

ぴぴこさんは、投稿文で「とにかく寝る」とコメント。とてもシンプルで古典的な方法のように思えますが、一番効果的なのかもしれませんね！とはいえ、いつでもできる対処法ではなさそうです…。

投稿元のコメント欄にも「仕事中になります。仕事中は寝れません」という声が寄せられていました。さすがに職場で6時間は寝られませんよね。そんな時には、少し休憩を入れ、帰宅後にしっかり寝るしかないかもしれませんね…。

ブログ：ぴぴこ（ぴぴこのうかつな日常）