インストラクターの夫にピラティスを教えてもらったら…圧倒的効果に「すす…スッゲー！」

長男・れんくん、長女・すいちゃん、次男・ヨウくんの母、はんまま（@hanma_ma）さん。心のメモリーに留めておきたい日常を漫画にして、Instagramで発信しています。

はんままさんは体の歪みが気になったので、ピラティスをやってみることにしたそうで…？

すす…、、スッゲー！！

何に効いているのか理解できないものの、言われるがままにみっちり一時間のプログラムをこなしたそう。すると、ただ立っているだけでも違いを感じたのだとか！プログラム終了後は、まるで自分が木になったかのように、しっかり立つことができていると感じたそうです。

たった一回の体験でも、違いを感じられるのはすごい！はんままさんは投稿元に「足の裏からメリメリメリと根っこが生えてきて地に足がズーーーンと吸い付く感覚と、脳天が天に向かって足元から串刺しにされてピーーンッと立たされている感覚、、、！！」とコメントしています。

年を重ねるほどに、さまざまな癖や習慣から、体に歪みが生じてしまうのではないでしょうか。これを正すだけでも、体には良さそうですよね！皆さんも一度、ピラティスを試してみてはいかがでしょうか？

Instagram：はんまま（@hanma_ma）